我是9/17 在高醫給周伯禧醫師開的
剛好滿兩個月
現在腳可以伸直 用點力可以過伸 不會不舒服
但是彎曲的角度大約才130～140度左右
膝蓋在彎曲時如果用力 膝蓋前端就會很痛
（例如走有點坡度的路、或是上樓梯）
另外上次回診時 醫師要我做一種復健
就是靠著牆壁 慢慢往下蹲 膝蓋彎曲到約30度就可
但是在做這個動作時 膝蓋前端也是很痛
這樣不知道是不是正常的？
因為那天問過一位復健師 他說是肌肉沒訓練好？
周醫師跟亞運代表團出國了 還要兩個禮拜才回來看診
一整個很不安阿～
不知道其他人開完兩個月以後大約可以做哪些活動了？
我現在還是只能走路 外加復健時騎腳踏車
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