前十字韌帶請益 - 手術

板上大多數人在討論是否手術 或是手術後復健的問題

小弟我想問問初受傷者的一些蠢問題...希望各位能盡力回答

先謝謝了！！！


前兩個禮拜在打球時 左腳準備用力踏步起跳 地上潮溼

結果左腳膝蓋瞬間往內凹(往地板方向) 還發出咖咖兩聲

接著當然就倒地不起...


後來去醫院檢查 醫生當時也在膝蓋抽了血 確認裡面無油脂或水

也叫我去照了MRI 今天去看復檢結果

後十字韌帶明顯沒事 半月板似乎也沒事

就是骨頭挫傷+側韌帶受傷+前十字韌帶斷裂...

因為過了兩個禮拜了 前十字韌帶的位置還有血塊存在

且看起來已鬆脫 經過我再三跟醫生確認之後醫生說應該斷了...



我先說說這兩個禮拜的狀況 沒復健 都有戴護膝膝蓋 還是有點腫

可以走路 只是會一跛一跛的 膝蓋不能由微彎變成伸直走路

也就是無法正常走路 骨頭感覺很不舒服

然後也無法完全彎曲(真的斷了?)

儘管已經有進步能彎到近6.70度 (我覺得自我的恢復狀況還不賴

接著詢問醫生 醫生的建議是先叫我連續做復健一個禮拜

下禮拜再去看一次狀況這樣 如果沒好轉可能之後消腫之後

可以考慮開刀


在這裡想問問大家

1.不開刀似乎沒辦法完全好? 只做復健對以後會影響很大嗎?

2.再來就是因為我2月要返鄉 如果確定要開刀 想再找當地的大

醫院再檢查看看 不知道原本那些X光片和MRI的資料是否可取得利用

3.現在等於是沒辦法做任何關於腿部的運動了 肌力應該會大幅下降ˊ ˋ

真的要的話有什麼好運動可以做嗎?

4.有什麼姿勢是要特別避免的嗎?

也請有經驗的朋友可以和我一起分享 第一次遇到這種狀況

因為我是極度熱愛運動的人　沒有運動真的很不習慣

這樣子真的讓我好擔

--