制約（微雷） - 憂鬱症

再次被制約。

無論是Y還是L都制約了我的行為。

L說我們現在遇到的是再現我與Y的治療中的困境，

但我冷冷的回他：

「如果我再次完全信任你，萬一你真的和Y一樣也消失，崩潰的人是我」。


我和L的治療，完全影響我的日常生活。

當日治療的狀況會掌控我離開治療室後表現出來的行為和情緒。

當初，在和Y的那段治療關係中，其實也是一樣的。

只是問題未能得到處理解決。

所以L基於他的職責，表示會陪我思考這些問題。

我知道我會讓L帶我檢視問題，我卻倔強地說我不想再次信任他。

我總是如此任性對待我的治療師QQ

不過他們都包容了，只是我不確定L會不會也burn out？



我很不願意面對自己也開始對於L產生極大的依賴，

然而現實是我的情緒好壞完全被他的一言一語影響。




上週五，他帶給我希望，又立刻摧毀它。

我的心情急速下墜。

因此我今天和以往搭著公車經過許多高樓大廈，

我開始思考我該如何進入這些建築物的頂樓，一躍而下。

L說我這樣的想法就是反映我上次治療的心情。



今晚大概又要多吞幾顆利服全才能入睡。

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