到底要怎麼做 - ADD

先別太早放棄 還有很多方面可以嘗試喔

跟你分享一下對醫療、心理、生活適應的部分



先說[醫療部分]

ADD的藥物目的就是讓人更專注
所以也會有人視他為聰明藥
去找醫生開藥、濫用

所以醫生都必須了解過去的生活史 才會考慮開藥
如果你無法找爸媽提供你過去的情況
你也可以找過去的同學、老師等等 跟你一起去醫院 讓醫生多瞭解
(如果他們無法一起去 用文字書信的方式也可以)

準備好充分的資料 讓醫生能了解 才能幫助你

其次

你可以換個醫生去看 以我自己看很多個醫生的經驗而言

宇寧診所、聯合醫院的松德院區都不錯

其他地區可以看其他人的推薦


[心理部分]

不論你究竟是不是ADD (還沒確診、衡鑑都不算)

我想你的國高中有很多挫敗經驗....這些都會影響到你的心理


所以我建議除了求助醫療 也去學校輔導室找老師聊聊吧

醫療只是開藥 而有吃藥不等於會解決所有的問題

過去因為不專心 而讓周遭的人不愉快、誤解你 這也會讓你產生負面感受

而輔導老師可以在這個部分協助你

某個角度來說 輔導老師所能幫助的份量 會遠多於醫生、藥物喔

尤其學校輔導室不用費用，如果你到畢業後才想要嘗試

就要自己花錢了 (一次一小時約800~1500元 很貴的)

再提回醫療一下 如果你跟輔導老師提到ADD

有的他們可以幫忙觀察、判斷 並且告知醫生

輔導老師所提供的資料 對醫生來說 是有一定說服力的



[生活適應]

醫療、心理諮詢 都是"幫助"你改變自己生活的角色

但真正要承擔、撐起自己的 還是自己

考試有考試技巧 工作有工作技巧

生活，當然也有技巧

故生活自理、人際互動(社交部分)

這是自己可以多努力的部分

如果努力的有成果 未來即使沒有醫療、輔導的協助

也可以過得像一般人的生活

關於生活技巧 我有在此版跟P版分享過 可以搜尋我的文章


最後跟你說

先別太早放棄 我自己是大四那年才知道ADD

所以你發現的還不算晚

加油!

有任何需要都可以在此版發問!



※ 引述《KaraD (不知道是誰)》之銘言：
: 昨晚整晚精神超好 一晚都沒睡
: 今天早早就去醫院掛號
: 進了診間
: 醫生劈頭就問 你爸媽咧？做什麼工作？不能一起來嗎？
: 我就說我是學生 父母在外縣市
: 醫生不讓我看診
: 說我還沒有滿20
: 覺得萬一要吃藥什麼的還是要跟爸媽說 而且她也想聽家長的意見
: 問題是 我媽壓根不相信有這回事
: 她一直覺得那是我想找個不用功的藉口
: 問題就不是在這裡啊
: 我從來沒有因為我不用功 而不去試著用功啊
: 高中段考 哪次我沒有努力讀
: 被醫生拒絕 被媽媽責怪
: 我都快說服自己ADD這種東西不存在了
: 我都開始覺得是自己不用功想找藉口
: 我能怎麼辦 等到20歲生日後一天？
: 還是就乾脆算了 我可能真的只是要找藉口



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