切勿為自評表低落 - 憂鬱症

有人說我的自評表分數寫太低

我只是不想說謊我的自我形象就是那麼低

笑容太少

我總不能回答我病了我累了

不配合活動

其實每天去上班都壓力很大

要做的事已經很多

尤其是面對同事對我能力的質疑

和來自上面對廣宣的壓力

還好我有堅持去諮商才能活下來
其實是因為你們不想用我了
所以可以不用問我
用你們認為的理由評價我是吧！

結束了!

自我形象低落是從小來的

笑容太少是我病了

面對質疑我盡力了

廣宣我之前做過，該換別人了吧!

我盡力了!還是沒有辦法達到你們的標準。

有太多是工作能力以外的要求: 人際關係、忍耐、always in a good mood

我沒有辦法，就是沒有辦法

我以前會假裝，可是我現在沒辦法

藥一直都有在吃, 諮商持續了一年

我病了在治療在努力，可是那個環境要求太多

甚至我下班也必須很努力切割情緒才不被它往下拉

你們覺得我是一個outsider 我只是想要公私分明

好了!就這樣吧!你們相信表面上看到的，你們需要那樣的人

我不是。End of the story.

我們彼此都不是正確的。

雖然我知道只有我去適應社會，沒有社會適應我這種事。


只是我忍耐好久還是只能這樣。我盡力了!


請上天憐憫我!


我為什麼要相信你們對我的評論? 你們並不知道我所經歷的。

我忍耐、再忍耐這些人、這些事、這個世界很久很久了!

我只需要focus在把最後的年度規劃交出去。

這是我該做的工作，其他的我不在意你們說甚麼。

https://www.youtube.com/watch?v=xGRkZGIWmZ8



※ 編輯: DCcheng (203.73.217.237 臺灣), 06/21/2021 17:37:23
※ 編輯: DCcheng (203.73.217.237 臺灣), 06/21/2021 17:40:38
※ 編輯: DCcheng (203.73.217.237 臺灣), 06/21/2021 21:14:39