分享汗皰疹經驗 - 過敏

分享汗皰疹經驗。

--前情提要--

我本身有鼻過敏，跟我家人比起來還不是太嚴重，就是早上起床鼻子會癢。皮膚還好，小
時候也有短暫蕁麻疹。但幾次經驗下來，感覺皮膚過敏被啟動了某種嚴重化的機關，最主
要的一次經驗是14年去綠島，疑似碰到過咬人貓或咬人狗，回台灣後四天，會癢，我又手
賤抓他，結果演變成嚴重的狀況。

--正文--

15年夏天因緣際會搬到上海，可能是有潛在的環境適應壓力，才兩週，手背上就冒了幾顆
小疹，本不以為意，哪知越長越多，又癢到手賤抓他之下(輕抓，我不敢抓破)，從手背又
長到連手心都有。嚴重的時候手心都快爛了。

因為人在大陸，一開始不方便就醫。某皮膚病醫院掛號費9rmb，看完我的手，專家門診的
醫生用濃重的口音要我先花個1000rmb還500rmb驗過敏源，之後再花錢買藥吃。因不信任
該醫院，後來還是給台灣醫生看。

家鄉的醫生一眼就斷定是汗皰疹，開藥吃藥很快就好了七八成，剩下的程度大概都是小疹
狀態。

但是我拿的藥只有三天份，人又卡在匪區不方便拿藥，後來還是持續復發。同時，因為我
在準備受孕，怕吃藥有礙(後來問過醫生，排卵前三天停藥應該就代謝掉了)，而且醫生也
不希望我狀況不嚴重就吃口服藥，所以那陣子我很常看過敏板以及陳俊旭醫生的書，尋找
其他方法。

剛好適逢我拿到某大陸牌液態益生菌試喝，以及買了些益生菌的膠囊。在服用益生菌時，
偶有如同吃了抗組織胺的神效--就是大疹會消&乾掉。可是，小疹子還是反覆存在，並沒
有絕跡。沒藥又不知怎麼根治的狀況下我採取忽視以及忍抓，學習與它共存，同時，運動
以及作息正常化。

大概10月吧，在新環境快半年後，應該是適應環境了壓力漸消失，汗皰疹無聲無息的就消
失了。

我的汗皰疹結論是
1. 儘量不碰水 清潔劑
2. 癢的話忍住別抓
3. 急性嚴重時口服藥抗組織胺很有效
4. 要解除壓力
5. 現在偶爾有一兩顆，就擦一下醫生給的藥膏，別抓，很快就好了

以上，是我得汗皰疹的經驗，希望對也在受其所苦的人有幫助。


下面貼一張差不多是我最嚴重時的汗皰疹照片

http://i.imgur.com/Q9bu4bT.jpg



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