冷氣吹出病!5穴位舒緩鼻過敏 - 過敏
By Isabella
at 2014-04-06T14:58
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最近天氣開始變熱了,可能學校或工作場所都會吹冷氣!
如果和我一樣吹冷氣或空調容易打噴嚏的人,可以試試看這些穴道!!
「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸
入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,
鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易
耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕
冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例
如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人
體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不
適且預防復發。
1.迎香穴
位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適
。
2.鼻通穴
位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
3.印堂穴
位置:位於兩眉毛連線的中點。
說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
4.攢竹穴
位置:位於眉頭內側的凹陷處。
說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具
有止鼻血的作用。
5.合谷穴
位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。
說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。
新聞來源網址:http://www.top1health.com/Article/14578
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如果和我一樣吹冷氣或空調容易打噴嚏的人,可以試試看這些穴道!!
「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸
入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,
鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易
耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕
冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例
如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人
體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不
適且預防復發。
1.迎香穴
位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適
。
2.鼻通穴
位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。
3.印堂穴
位置:位於兩眉毛連線的中點。
說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
4.攢竹穴
位置:位於眉頭內側的凹陷處。
說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具
有止鼻血的作用。
5.合谷穴
位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。
說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。
新聞來源網址:http://www.top1health.com/Article/14578
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