冷得很難受(三) 還失眠 - 憂鬱症

下半身穿兩條褲襪+一件長褲；

上半身是厚衛衣+羽絨外套+圍巾。

一般而言這樣就已經夠暖了，但這幾天還是覺得不夠，

就在羽絨衣外面再套上一件毛外套。

可能羽絨衣有點年紀了，變薄了功能就不如以往。



開電毯睡覺會熱醒，不開又會冷醒。

覺得被子不夠暖，就算用吹風機吹了效果也是暫時的，熱氣很快就散了。

電毯幾乎開了一整天。開暖爐烤一下再繼續睡。好睏。



--