冬天過敏的推薦益生菌？ - 養生

有些人是天天照三餐過敏
我運氣好些 天冷才發作
(也只能這樣安慰自己)
但一發作起來真的是歸剛欸
整天鼻子都是塞的
吃東西沒味道還是小事
整個眼睛超酸狂流眼淚更別說要保持腦袋清醒了
年底一堆專案要趕 這樣上班真的很痛苦
之前也陸續吃過好幾家知名的益生菌都無感
不知道這樣的我是否還有救
可否推薦給我有效的益生菌?
(實在不想一輩子靠鼻噴劑活下去…已經越噴越頻繁效果還越來越差了…)

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