入睡時會感覺在胡思亂想，這是什麼病呢？ - 精神疾病

高中有一陣子壓力很大，大到感覺快崩潰，之後發覺每次睡覺才剛要入睡時，
都會感覺自己大腦會想一些事情(但是沒什麼邏輯性)，然後自己會察覺腦袋在
亂想而驚醒，醒來以後又會想不起來剛才想的事情是什麼？就這樣持續了快十
年(現在研究所畢業了)。

一直不知道該怎麼跟醫生描述這個症狀，才能真正找到病因並治療。
看了許多版上的文章，有些情況有點像，但又不太一樣。

請問版上有各位有類似情況發生嗎？有推薦的醫生可以就醫嗎？(我現在住台北)
之前大學時有去台大看過醫生，懷疑是睡眠障礙？醫生說如果沒有
妨礙日常生活就沒關係。但後來症狀一直都沒有消除，我就沒持續看下去了。

不過我真的很想要解決這個症狀，因為感覺這是個不正常的生理現象。
所以鼓起勇氣發文，想要各位給我一些建議，謝謝。

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