克服了工作卻克服不了身體 - 精神疾病

Hardy avatar
By Hardy
at 2017-09-22T00:56

Table of Contents

花了近五個月的時間
克服了工作的壓力也克服了工作的難度
卻欺騙不了自己長期夜班的沮喪感
（與周圍人作息相反）
身體健康狀況也大幅下降
醒來頭痛的絕望感
我選擇了放棄
即使覺得這樣的工作很適合我
作息卻無法配合
覺得沮喪.....

--

All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2017-09-23T23:51
不要放棄喔加油!多找可以幫忙的單位與朋友
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-09-28T07:21
我跟你很像 做過飯店櫃台 也是作息顛倒 受不了辭了

立普能副作用

David avatar
By David
at 2017-09-21T11:08
我這一年來恐慌大小發作六次 所以這周一去榮總看精神科拿藥物 醫生給我立普能一顆晚上吃 贊安諾教我剪三小顆備用 我周二開始吃 晚上九點才吃 吃了睡不著 到凌晨兩三點才睡著 以致於周三精神很不好 但周三晚上我改八點吃 因為帶 ...

聆聽疼痛x身心覺知工作坊 | 2017.11.18

Olive avatar
By Olive
at 2017-09-21T10:15
★ 聆 聽 疼 痛 x 身 心 覺 知 工 作 坊 | 2017.11.18 ★ ▌消滅疼痛，原本就不容易 ▌ 疼痛，是一種不愉快的感覺和情緒經驗，不論是痛、痠、脹、麻、刺、割、燒灼、鈍痛、 觸電感。原初的疼痛是一種身體善意的提醒，也是一種保護機制，然而，隨著生命經驗的 積累，有時候我們會忘了，這些「痛 ...

正念認知治療研究團體

Christine avatar
By Christine
at 2017-09-20T21:48
您感到憂鬱、焦慮、壓力沈重嗎？ 擔心自己的憂鬱、焦慮能不能改善？ 會不會復發？藥物有沒有機會停？ 搞不清楚心情起伏的原因，又找不到舒緩身心的方法？ 歡迎您免費報名參加正念認知治療研究團體！ 時間： 第一梯次10/7-12/05；第二梯次12/26-02/13 每週二上午10:00-11:30 地點： 台 ...

想問忠孝復興附近有開立普能的診所嗎?

Dinah avatar
By Dinah
at 2017-09-19T13:19
原本在聯合醫院仁愛院區看精神科 因為工作關係沒辦法配合原本的門診時間了 原本開設立普能+艾斯樂+贊安諾(長效)， 之前去了工作附近的診所沒有立普能但是有離憂， 雖然醫生說是一樣的藥(還有去查學名藥跟原廠藥的差別)，我也不知道這樣換藥好不好 還有覺得有點懶得再去適應新的藥 不知道有沒有版友知道這附近區域的 ...

容易為小事情生氣

Zanna avatar
By Zanna
at 2017-09-19T01:26
最近容易對不順心的事情容易生氣或煩躁 但都是小事情 比如說： Line聊天的時候，看到一些回應文字會想比較多，但其實對方沒有惡意，但卻被我誤會解 讀，導致最後口角爭執被說很敏感 因為以前都不會這樣 現在卻容易為小事情就生氣 好像小孩子不夠成熟穩重的感覺 本身是有憂鬱症的患者 但已經不是鬱會發 ...