元旦瘋跨年、迎曙光、出遊防流感 - 養生

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By Lucy
at 2012-12-24T17:34

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[新聞] 元旦瘋跨年、迎曙光、出遊防流感

網址:http://tw.news.yahoo.com/元旦瘋跨年-迎曙光-出遊防流感-161255347.html

2012.12.24 台灣新生報

二○一三年元旦有四天的連續假期,許多民眾計劃出國或是長途旅遊,或與親
友參加各種跨年活動迎接新的一年,基隆市衛生局提醒民眾,近日氣溫偏低適逢流感的
流行高峰期,流感每年十二月至隔年一、二月進入高峰,出入旅遊觀光人潮聚集、遊
樂場所等,要注意個人健康保護,避免感染。

由於流感的傳染力強以及併發症嚴重,發燒會持續三、四天以上,整個病程也可
能長達二周,爆發流行時,重症及死亡者多見於老年人,以及患有心、肺、腎臟及代謝
性疾病,貧血或免疫功能不全者。

中山區衛生所謝鈴琴主任呼籲民眾,因每年流感流行的病毒株不同,無論是否曾
經接種或罹患流感,都需要每年按時接種流感疫苗才會產生保護力,並降低流感併發症
的機會。民眾若有身體不適,如發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀,請及早就醫,並儘量在
家休息,避免出入公共場合,或請記得戴上口罩再行外出,和親友參加跨年聚會活動時
,需注意保持室內空氣流通,並請注意咳嗽禮節,於咳嗽或打噴嚏時,以手帕或衣袖
捂住口鼻,並記得以肥皂勤洗手,避免病毒傳播。

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喝木耳湯可讓人回春?

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By Belly
at 2012-12-24T12:02
文章內容及部分轉錄:http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/36662355 大家健康雜誌2011.01文/劉紫彤 我要永遠18歲!是現代人生日常許的願望之一,想要青春永駐,關鍵就藏在每日的飲食中 。 抗老、維持青春活力是許多人想追尋的目標,假如妳作息正常、注意防曬及 ...

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By Kumar
at 2012-12-24T11:47
※ 引述《watermelonfo (瓜仔)》之銘言: : 請問有人知道and#34;美麗魔法and#34;所出品的健康食品? : 因為朋友有吃 : 身體有很多毛病都改善 : 還瘦了??!!! : 講得我好心動XD : 我自己本身有經痛問題 : 他說它的成分是調理代謝 : 人體有很多問題都是代謝不良造成的 : ...

健康食品

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By Jessica
at 2012-12-24T11:32
請問有人知道and#34;美麗魔法and#34;所出品的健康食品? 因為朋友有吃 身體有很多毛病都改善 還瘦了??!!! 講得我好心動XD 我自己本身有經痛問題 他說它的成分是調理代謝 人體有很多問題都是代謝不良造成的 代謝好了,很多問題就好了 我好想試阿~~XD 想問各位怎麼解? p.s. 我有試吃過它 ...

魚油所含Omega-3 防心律不整效用不大

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By Steve
at 2012-12-24T00:51
魚油所含Omega-3 防心律不整效用不大 作者: 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年12月24日 上午12:12 有些研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸或可預防心房顫動所引發的心律不整症狀,不過 最近一項研究指出,魚油對於心房顫動患者幫助不大,無法幫患者預防心律不整症狀。 ...

愛吃「豆腐」 性生活更美滿

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By Hedda
at 2012-12-23T19:33
【中時健康 編譯組/外電報導】2012.12.04 您喜愛食用軟嫩的豆腐嗎?豆腐是黃豆製品,黃豆中含有多種人體必需胺基酸,豆腐也是 植物性食物中唯一可以和肉類、蛋類、奶類的蛋白質來源看齊的食物。普遍對於豆腐的營 養價值,多強調其中的「大豆異黃酮」,對更年期婦女的不適症狀有幫助。現在美國研究 發現,愛吃豆腐的 ...