傷精的表現－－彭博士 - 養生

傷精的表現



彭博士


　　根據現代人傷精和古人醫學著作中的種種表現的進行總結，概括為以下三個方面，因
每個人體質有所差異，以下描述可能會與您的身體表現出入，僅供讀者參考；

　　(一)洩精後即時反應：

　　1 腦內有一種被抽空的感覺：

　　一般人在洩精後即刻便會感到大腦有一種被抽空的感覺。在中醫看來，腎主骨生髓，
腦為髓之海，腦與整條中樞神經皆為包藏在脊椎骨中之髓，腎精的喪失會導致腦髓的空虛
。現代研究發現，腦脊液的組成與精液組成十分相似，洩精所喪失的物質與營養中樞神經
的物質非常相似，自然有一種抽空的感覺，中樞神經缺乏滋潤，思維變得遲鈍。《素問
•靈蘭秘典論》：「腎者，作強之官，伎巧出焉」，一個腎精充足的人，其記憶力
和思考能力都比較高，精於構思技巧，智力超群。在美國的航空航天局工作的科學家有嚴
格的性禁忌，就是為了讓科學家保存腎精，使智力保持一個比較高的水平。反之，經常洩
精就會導致腎精不足、腦髓不充，影響思維和記憶下降，甚至癡呆。

　　2 飢餓感：

　　一般人洩精之後，胃裡面都有一種空虛飢餓的感覺，總想吃點東西來補充能量。從中
醫角度來看，性生活之後，無論男女都會耗費大量的元氣，造成衝脈的空虛，而衝脈與足
陽明胃經相會於腹股溝處的氣衝穴，衝脈氣虛必然從多氣多血的足陽明胃經調氣以補充，
使胃經氣血大量損失，臟腑與經絡相連，導致胃的氣血大量損失，脾胃氣虛導致飢餓感。

　　3 身心疲勞、空虛感：

　　精氣虧乏或超過四十歲的人，在洩精之後通常都會有一種身心空虛、情緒低落、身體
疲勞的感覺，特別是在手淫之後，有一種懊悔的感覺。本來計劃去做的事情，往往因為洩
精之後所導致的空虛疲勞而作罷，嚴重影響一個人的行動力。洩精會導致人體能量大量喪
失，生機陽氣虧乏，而人的種種活動都是靠著陽氣來驅動，陽氣足的人精力充沛，行動力
強，做事情一諾千金，雷厲風行，成就一番事業，陽氣弱的人萎靡不振，做事畏畏縮縮，
氣虛膽怯，沒有勇氣，缺乏行動力，最終一事無成。古人說：「有一分精神，便有一分事
業」，講的就是這個道理。

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不管我們喜不喜歡，幾乎沒有一刻我們的生活不是獲益於他人的行動。

－－第十四世達賴喇嘛

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