傷 - 憂鬱症

「如果Y的不告而別對你來說是外傷，

那麼我的休假對於你就是很嚴重的內傷吧」L說道。

我只是點頭，沒有說話。


直至今天我還是不太願意去感受L年休對我造成的衝擊，

上週我不斷拜託家人、朋友陪我度過每一天，

關掉所有感受情緒的能力，

唯有這樣，我才能看似正常生活著。


昨天L回來了，

見他之前我卻焦慮到嘔吐，

因為我害怕他也和Y一樣無預警丟下我。

那是Y離開後導致的後遺症。


L今天又分析說我沒有在他面前完全放鬆、表露情緒，

我給他相同的答案：

「我在前兩段治療關係中完全打開心房，

結果呢？現實是我一再被丟下。」

不過我也告訴L只要給我更多時間，我會慢慢走出來。

因為我知道，他和之前的兩個治療師都不一樣，

他擁有更多的經驗和專業，以及界線。



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