催眠可以改善人群恐懼症嗎? - 催眠治療

如題~~

請問催眠有辦法改善社交恐懼症和人群恐懼症嗎?
另外可以增加自信心嗎?
個人有些自卑,有點小小自閉,人多時就不敢說話,
對面認識但不算熟的人, 也不太能說的出話, 想說卻說不出口.

另外, 催眠有辦法減少飢餓感嗎?
謝謝!

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