催眠之後? - 催眠治療

※ 引述《nneekkoo (成功只是過程而不是終點)》之銘言：

: 只是有點震撼的是 結束催眠後的幾天 我不時地會陷入以前的痛苦感覺
: 用擬人化的講法來說
: 我以前為了擺脫痛苦 而讓擁有痛苦回憶的痛苦我沉睡
: 如今我想尋找[造成痛苦我]的[原因] 因此藉由催眠的幫助 重新喚醒痛苦我
: 痛苦我醒過來之後 有時候會在腦中想起一些過去的回憶或情緒
: 但我當下可能在上班呀 可能在和朋友聊天呀......我反而要自己安撫自己 先克制住= ="
: 我思考著
: 當初就是因為這些感受太痛苦了 而選擇讓他沉睡(不再去想)
: 所以追尋過去但要喚起痛苦我的這件事 究竟是好還是不好?

一般上，催眠師會在你經歷痛苦的經驗當兒，給於你一些建議讓你釋懷。

催眠師應熟知人情義理，說白話一點，催眠師也應是一名出色的心理咨詢師，

在催眠狀態當中，加入心理咨詢的建議指令，那效果是立竿見影的。

我就瞎猜一番吧，我想你可能是少了這部份，

少了讓你釋懷或看開的建議，才會讓你帶著原來的痛苦感覺(沒消失)而回到現實中。

若下次還有見催眠師，你就告訴他，

你想坦然面對那經驗，想要釋懷及看開，帶著那回憶而卻能樂觀及坦然地面對未來生活。


至於催眠師給於你力量，我就不曉得是否給於你那種能量或光的力量之類的了。

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