停藥? - 憂鬱症

好奇是不是真的很多人想要停藥?

發病前後聽過很多人想停藥，
可能狀態還不夠好(或搭配運動之類的)
還是想停，
之前我的諮商師也跟我說過
「沒有人想要一輩子吃藥，
不過你想要減藥停藥的話一定要運動」
其實我當時心裡想的是
啊我就沒想要停藥啊。

其實我不排斥吃藥，
之前會覺得吃藥控制病情，
是依靠藥的結果，好的不是自己本身，
但後來想開了，
反正我感覺狀態好就好了，
我也不介意是藥還是自己的功勞，
我從國小就開始戴眼鏡也沒打算
總有一天可以拔掉眼鏡靠自己視物啊，
看得清楚就好了，
靠眼鏡或靠自己不都一樣。

當然我還是希望自己能好啦，
也在想哪天醫生說我可以開始減藥了，
或也許，哪天我真的好了，
自然就可以不再吃藥了！
不過我也不排斥吃藥一輩子啦，
如果我一直好不了的話。

這樣是我太樂觀還是太依賴外物啊？





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