停安眠藥 - 憂鬱症

Jessica avatar
By Jessica
at 2016-05-25T23:08

Table of Contents




這大概是我這三年來第一次停安眠藥吧!

現在腦子也沒有多興奮

就是整個精神很好

不覺得疲累

不知道這樣子可以撐多久?


一方面是自己想試著不吃安眠藥是否也能好好睡?

另一方面是因為現在很閒所以才有機會試著停藥

當然其他的藥我還是必須吃

想一想這三年我每天都要吃一顆安眠藥

應該也吃了上千顆的安眠藥

吃了以後才有辦法天天睡覺

這中間有幾次假日

自己也試著不吃安眠藥

看能不能睡著

結果都不太理想

大概都是一路從晚上八點開始

醒到早上快四點

不得已只好爬起來吃藥

現在來試看看能不能用youtube催眠法

看影片看到睡著

--

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-05-27T02:28
安眠藥慢慢減會成功ㄉ，我有好幾次經驗
James avatar
By James
at 2016-05-29T15:14
D大有睡著嗎？
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-05-30T07:07
停藥失敗，不吃真的睡不著。幹，真的有報應這回事嗎？
我爸跟我奶奶活到現在也沒出什麼事，小時候被從床上拖起
Ula avatar
By Ula
at 2016-06-03T15:13
來罵，這樣子十幾年，造成我睡不著會失眠，他們也是過好
好的啊！
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-06-04T16:18
我國小有一次考第5名 半夜被我爸叫起來揍
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-06-05T11:00
只能說被家暴真的很痛苦~他們現在卻沒事一樣。
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-06-09T14:20
受害的總是孩子

忍耐

Ivy avatar
By Ivy
at 2016-05-25T11:48
= = 剛剛懶病發作 對什麼事都失去了興趣 覺得日子不能這樣過 還是要學習 畢竟不是有錢人的小孩 沒辦法什麼事都要花錢請別人幫我做 認清了這一點 心情就好多了 下午來 ...

運勢好差

Lucy avatar
By Lucy
at 2016-05-25T11:25
昨天睡前被竹蓆的刺刺到指夾縫裡，花了一番功夫又是用針挑，又是指甲剪的，好不容易把刺拔出來。因為不想辦法拔出來，一定會發炎，更痛。最近的身心狀況讓我覺得我的福報都用光了。 對未來已全無信心了，我不是憂鬱症，我是福報用盡了。但昨天還有辦法把刺夾出來，說來也是幸運。 - ...

其實不陰不晴

Lucy avatar
By Lucy
at 2016-05-25T07:11
還是提早醒來了，雖然很想繼續睡但是好清醒，在床上翻了好幾圈就是沒辦法再繼續睡下去(可惡，又打哈欠了) 昨天朋友硬是陪著我去凱旋看診，弄得自己有點不好意思…… 但是醫生人感覺好冷靜，聽聽我怎麼了問問我的家庭狀況讓我侃侃而談。不像第一次看的醫生一直問我發生什麼，有什麼症狀，非常的急。 看診後也去夜市繞繞逛逛， ...

看診後更不悅...

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-05-24T22:33
今天去看診，醫生問我吃藥的情況怎麼樣？我說白天有點暈．．．． 　他回說那不是藥的問題，是你自己症狀的問題。　 　（靠．．．我自己吃藥自己感覺不出來嗎？真想叫他自己去吃吃看藥　） 　你藥吃完過了幾天才來，我那知道藥效如何，這樣我要怎麼開藥？ 　 　我有問一下藥物和自己的疑問，他完全不理我，繼續教訓我，藥 ...

夢

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-05-23T21:40
夢中的我辦國中同學會 到一個大賣場辦 入門還要門票 我要拿出我的手冊的時候 A女說 我來付 就把八個人的份都付了 好海派 然後坐兩桌 男生一桌 女生一桌 我對面的B男說他現在在種田 我好心的建議他很多事情 要申請補助 等等 然後國王大冒險來了 題目是你最不想說出的病是什麼 ...