做仰臥起坐會痛 - 醫療資訊,議題討論

By Iris
at 2009-08-16T00:45

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做仰臥起坐的時候

整個人快起來的時候會覺得屁股溝上面有一塊骨頭有點突出來

然後壓到會覺得痛

所以現在做仰臥起坐都只會做45度角左右

請問這是正常的嗎?

還是需要去看骨科醫生

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All Comments

By John
at 2009-08-18T04:10

只是尾椎吧應該是正常的

By Susan
at 2009-08-20T07:35

你有墊軟墊嗎? 在硬的地板上做比較容易傷脊椎喔

By Andrew
at 2009-08-15T23:04

小弟初到廈門一個多月之前沒有出過國剛到這邊馬上接觸到不習慣的就是and#34;飲食and#34; 因為父親有糖尿病在身須注意其飲食所以在家裡煮的口味大多偏輕淡些到了對岸除了一般餐廳煮的都偏鹹之外同事們又超愛吃川菜 = = 再加上公司餐廳(中餐)的油有點問題聽說是黑心油來著 ...

By William
at 2009-08-15T15:20

爬了文但是資訊還是很少目前知道甜的油炸的不要吃那有什麼可以吃的或是不能吃的? 尤其想問糙米麥片麵纖維多的蔬菜可不可以吃? 在此先謝謝大神的回答了 - ...

By Lauren
at 2009-08-14T11:42

※ [本文轉錄自 ask 看板] 作者: jajujo (尚未通過認證) 站內: ask 標題: [請問] 神經痛三天了時間: Fri Aug 14 11:41:31 2009 三天前護士幫我抽動脈的血插下去因為抽不到血所以針在手肘裡一分多鐘有吧後來又改抽手腕現在我手肘處活動有時還是會有麻 ...

By Una
at 2009-08-12T12:47

如題最近發現我的手感不時會感覺......他在發熱就好像血液流過有暖流一樣會噴出類似筆電過熱散發的時候噴出的熱血手掌會感覺暖暖的...... 原本我以為是筆電在散發熱氣後來才發現是自己的手... 請問一下這是什麼情形呢???? -- 啊！我們真的是拼圖(喘) ...

By Eartha
at 2009-08-12T01:32

我想帶我媽媽去聽說什麼and#34;256切and#34; 因為我媽有點心臟或血管問題我罷有腎臟跟中風問題該怎麼辦？我還是學生還要出國勒...幫忙一下囉 - ...