信東生技 樂寧錠 vs 樂寧錠食品(美國進口) - 健康資訊

因為常有睡眠中斷的情況
醫師開給我 Clonazepam,mocalm,eszo 這三種藥睡前各吃一顆
但是藥師在拿藥給我時,卻建議我盡量不要靠這種藥物助眠...
說可以改善飲食吃保健食品...
藥師是介紹
http://go2.tw/wdi http://www.sintong.com.tw/tw_productdesc.php?p_no=299
信東 樂寧錠

但是價格有點小貴,在pchome上面找到
http://store.pchome.com.tw/topprop/M02035024.htm 樂寧錠食品(美國進口)

這種,不曉得是不是跟信東的樂寧錠是有相同的效果...
請問有網友有吃過類似這類的助眠藥濟嗎??




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