保濕用品 - 過敏

過敏真的不好受
這次過敏後決定來徹底改變一下體質

上次問了醫生說要怎麼避免過敏
他說其實還要根據自己的經驗
看自己對甚麼過敏 要盡量避免

至於一直找不到過敏原因的我
我問他有甚麼可以改善體質

他說少吃一些帶殼類的海鮮
可以避免盡量避免

另外他也以說到可以喝LP33益生菌
所以我決定喝個半年來看看

因為身體很乾
醫生說以後要做好保濕
很重要

醫生建議我說要用沒有香精成分的乳液

這樣對皮膚比較不刺激

不知道有沒有人推薦比較好的乳液??

謝謝大家 幫我忙推薦一下

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