便秘困擾求助 - 醫療資訊

By Mary
at 2023-04-13T12:10

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RT
小弟長期受便秘所苦
時而嚴重時而輕微
大概三天沒排便我就會靠早餐大量喝牛奶（600ml）誘發腹瀉來緩解
想問專業人士認為這種操作合適嗎？
謝謝解答

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All Comments

By Robert
at 2023-04-14T17:01

青菜午晚吃滿1碗半，水每日喝足2000cc。

By Ula
at 2023-04-15T21:52

改喝優酪乳，吃完飯走路10-20分鐘。我是這樣有改善~

By Isla
at 2023-04-17T02:43

便祕交替腹瀉，很容易有肛門疾病。

By Yedda
at 2023-04-18T07:34

我妹的便秘及我的腹瀉，都是靠益生菌所改善的！

By Wallis
at 2023-04-19T12:25

活味增納豆可以養好腸胃的菌多喝水也很重要

By Dinah
at 2023-04-20T17:16

每天早上泡一杯亞麻仁粉

By Callum
at 2023-04-21T22:06

水份足夠飲食纖維運動促進腸道蠕動

By Linda
at 2023-04-21T16:21

吃很多青菜另外我發現黑木耳非常有效

By Oscar
at 2023-04-22T21:12

我差點想推早餐店大冰奶了（大誤）

By Rebecca
at 2023-04-21T16:21

試試多吃點青菜、有纖維的水果我自己吃火龍果很有效

By Regina
at 2023-04-22T21:12

大冰奶對便秘有什麼幫助?!

By Kyle
at 2023-04-12T21:54

家人最近常講一些洩氣話例如覺得活著很膩好煩沒意義或者聽到例如有人自殺的消息會說啊真好成功了或者有人得癌症真好老天要放過他了之類的但她已經60多其實個性就是一向悲觀這一陣好像有比較嚴重是否需要帶去看身心科？但講到身心科她會跟我吵架QQ ----- Sent from JPT ...

By Xanthe
at 2023-04-12T14:08

發覺只要上班一兩天後背就很不舒服一到休假又會好一點但我覺得自己姿勢也沒到很不良到底是為什麼呢 - ...

By Candice
at 2023-04-11T15:11

如題今天想回購這款的時候發現包裝不一樣了 https://i.imgur.com/jm7GYNg.jpg 想請問板友有人買過了嗎？請問差在哪？ - ...

By Suhail Hany
at 2023-04-11T10:00

胃食道逆流一直想吐可以怎麼辦？有時候是空腹想吐、有時候是吃飽想吐胃食道逆流需要注意什麼？有什麼藥或是食物可以預防胃食道逆流的嗎？ - ...

By Charlotte
at 2023-04-08T14:40

禮拜一要到台大癌醫去做檢查，記得上次做沒有家屬陪，這次看說明書說要親友陪，不然不行做，家人年紀大了，不太希望他們陪我去醫院，打到醫院詢問說今天假日，他們也不清楚，請問有人知道嗎？ - ...