依賴！？ - 憂鬱症

By Skylar DavisLinda
at 2012-06-26T23:20

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我現在大概一個月至一個半月作一次心理諮商，

一次將一個月來累積的不滿事情跟他聊。

朋友竟然說我太依賴心理師？

這樣就叫做依賴？？

我不懂，不然我該靠誰？

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Delia
at 2012-06-29T15:38

每天都要有可以講不滿的事的人不要等一個月一次

By Madame
at 2012-07-04T05:21

那你就去依賴你朋友吧看看他最後會說什麼

By Edward Lewis
at 2012-07-09T02:37

而且雞蛋不要放同一個籃子要多交不同的朋友這樣對每個

By Hedwig
at 2012-07-12T02:52

朋友也好都不會全面性的依賴不會把對方壓垮或嚇跑 = =

By Mason
at 2012-07-13T13:09

今天沒這個朋友還有別的朋友會變得比較有彈性

By Steve
at 2012-07-16T12:47

XD OZ大的方法才是正確的我是在講氣話請不要相信我

By Susan
at 2012-07-17T03:59

如果朋友願意聽，話題不太特別(EX家暴性侵欠債等無解題)

By Skylar Davis
at 2012-07-19T09:14

而且大概只需"討論"一兩次就可以釐清，不是無止盡抱怨的話
我會跟朋友講...

By Edward Lewis
at 2012-07-20T03:58

一般人聆聽能力有限，如果個案從嬰幼兒時期一直受忽略，

By Bennie
at 2012-07-23T06:46

長大之後想要人聆聽的需求會變得比一般人還要大好幾倍，
這種情況下去找朋友跟家人聆聽等於是在強人所難....

By Kumar
at 2012-07-28T05:39

但是諮商師受過這方面的訓練，所以有辦法承受大量的需求。

By Vanessa
at 2012-08-01T02:45

另外，諮商不是只有在聆聽而已，還有分析、討論，幫助個案

By Dinah
at 2012-08-02T01:48

找到適合自己的解決方式，進而讓個案有可能靠自己處理問題

By Erin
at 2012-08-03T08:05

，後來甚至有些東西不需要傾訴，培養自己內心消化的能力，
我覺得在我的諮商過程中，這部分是很重要的:)

By Donna
at 2012-08-03T18:25

另外還有討論關於自己真正的想法、家人雙重人格等莫名其妙

By Regina
at 2012-08-05T08:44

的事情時，擁有這方面專業知識的諮商師能夠很快進入狀況，
我覺得跟找朋友講是有很大的差別的。(以上為個人經驗感想)

By Erin
at 2012-08-08T03:42

老實說我不太喜歡只是講一講而已，因為那不能解決問題...
有個朋友要我跟她講我媽生病的事(她爸也生病)，我講了，但

By Xanthe
at 2012-08-10T11:48

我才在陳述狀況(沒有抱怨、情緒發洩)，她就突然插嘴說，她
爸更嚴重、世界上很多人有精神病etc. 而且還把話題轉到她自

By Aaliyah
at 2012-08-14T16:13

己的人際困擾、婆媳問題，結果到最後變成是她在抱怨兼吼叫

By Gilbert
at 2012-08-17T16:44

，整個變成浪費時間而且不知道在幹嘛。就算不是這種會插嘴
急著抓人當免費垃圾桶的，真的會聽的，說真的也只是聽一聽

By Oliver
at 2012-08-21T18:40

，問題是我個性不是那種講完講好的，我跟A大一樣也是想要找
到解開心結的方法，甚至想要慢慢培養自行解心結的能力，

By Zenobia
at 2012-08-23T14:41

實際上諮商過程中的確也有這種功能存在，只可惜一般人不能

By Anthony
at 2012-08-27T14:09

理解，還會說去諮商是浪費錢，真的很可惜。

By Poppy
at 2012-08-30T00:38

(我跟上述朋友已很久沒連絡了，她有抓朋友家人抱怨的習慣，
她老公工作很辛苦回到家還得聽她抱怨，有次抓狂去爬陽台了

By Emily
at 2012-08-30T02:59

，可惜她還是不懂自己哪裡出了問題...我不覺得世界上有任
何人有義務得當誰的情緒垃圾桶，即使是家人戀人也一樣)

By Jacky
at 2012-09-01T21:35

是呀，我和朋友說但是心理師可以教我面對各種問題的方法

By Kyle
at 2012-09-06T20:37

X朋友說「那你要到什麼時候才不需要去」為何不去？我不懂

By Freda
at 2012-09-08T13:31

到什麼時候才不需要去應該是個人自己的問題吧@@
她問這個問題有點奇怪(管太多)，每個人不一樣阿...

By Hedy
at 2012-09-09T07:29

而且說真的又不是去諮商就比較弱或比較差或比較嚴重=_=

By Frederica
at 2012-09-11T03:19

對自己期許不同、有上進心想改變自己、或比較有良知，

By Tristan Cohan
at 2012-09-13T13:39

或認清楚世界上沒有永遠的浮板，都有可能是持續去諮商的理
由，不想去或認為自己不需要的人其實可以管好自己就好:P

By Zenobia
at 2012-09-18T01:51

只是我很好奇如果我的朋友是這樣那根本不算朋友了不是朋友

By Christine
at 2012-09-18T21:41

我就不會講深層的事情給她們置喙只聊一般生活

By Eden
at 2012-09-21T05:26

我的朋友會講阿，但是不會講不停，大概提一下有這件事情，
也不會作情緒發洩(不會把對方當垃圾桶沙包的那種)

By Catherine
at 2012-09-24T18:44

不是每個人都會想要訴苦，還是有人比較偏向解決問題的方式

By James
at 2012-09-25T03:02

而且不想拿無解題糟蹋對方的精神，這種才是好朋友吧....

By Thomas
at 2012-09-27T05:11

因為有時候我們煩惱的事情可能是老問題，如果跟朋友講，的

By Jack
at 2012-09-30T19:16

確可能一時心情可以好一點，但是老問題就代表可能會一再發

By Xanthe
at 2012-10-01T17:10

生，即使不同環境不同人身上。跟諮商師講的好處就是，有時
候我們自己可能沒發現關鍵問題出在哪裡，比方說，常遇到同

By Isla
at 2012-10-03T08:01

一種人但自己一直都沒發現，或自己本身有缺點一直沒注意到

By Yuri
at 2012-10-06T06:06

，或甚至有更早的跟童年、早期受創經驗有關係的行為模式，
像這種統整型的分析，如果不是諮商師，一般人根本很難做到

By Jessica
at 2012-10-08T19:18

，大概只能跟你說拍拍不要在意，加油沒關係喔，我支持你，
當然這種情感交流很重要，但是不能解決問題(因為不專業)，

By Audriana
at 2012-10-09T02:08

且同樣問題一直發生一直講，一般朋友很自然會覺得很奇怪...

By Mary
at 2012-10-13T12:08

就算是多年好友，也不是每個人都有分析能力跟足夠的知識，

By Christine
at 2012-10-15T20:24

跟朋友傾訴和跟專業的諮商師談真的是兩回事(兩種都很重要)

By Joe
at 2012-10-19T01:43

imo大講得真好~~

這時間還沒睡的有誰?

By Ula
at 2012-06-25T07:00

這時間還沒睡的有誰??可以聊的? - ...

By Valerie
at 2012-06-24T21:10

其實是下午本來寫好一篇文章結果ptt又崩潰重登後竟然沒有暫存檔想一想也懶得重寫了害我寫一堆果然網路世界就是這樣的不可靠只要一斷線、關機就什麼都沒有人與人的關係常常建立在某種羈絆讓我也不禁會有害怕失去的時候現實中建立的情誼會不會也是如些虛幻呢不得而知了這個星期的端午就這樣過去了怎麼 ...

曾經的朋友變成各有各的隊友

By Annie
at 2012-06-24T11:22

曾經有個知心朋友，畢業後依然有再聯絡，但他找到了屬於他的隊友，我也就消失在他身旁，我曾經是他最好的戰友，但現在卻變成陌生人，曾經一起聊天、唱歌、電影、遊戲、熬夜、打工、夜衝平溪，為什麼只留下我孤單一人...想跟你做永遠朋友，你卻把我留在原地曾經你出車禍住院，我一直跑醫院怕你無聊，而現在我出車禍，你在 ...

妒嫉心控制慾性

By Kumar
at 2012-06-23T16:59

我發現, 我竟然有和我家人一樣的個性. 在我內心很深的地方是有的.. 一直想要壓著別人.. 來展現自己比別人優秀.. 這是自卑心作崇嗎 - ...

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By Heather
at 2012-06-23T10:41

抱歉文有點長十幾年的朋友之前因為感情及工作的雙重打擊約2年前有去看身心科醫生當時應該已經滿嚴重據她稱是每天幾乎都沒睡呼吸困難胸痛了好一段時間才有病識感也去看了醫生拿了藥去年一起去國外旅行朋友在旅行的途中除了講話會一直斷斷續續聊到過往的經驗時小哭了一下看起來還滿高興的旅行後約三個 ...

依賴！？ - 憂鬱症

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