例行公事 - 憂鬱症

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By Barb Cronin
at 2022-04-28T00:35

Table of Contents


每天的例行公事

睡覺前都要擔心今天睡得夠不夠好



有時候

甚至是快害怕睡覺這件事了（倒）



按著公事，睡前腦袋會亂思考一堆

然後抹抹眼淚，多抹一點會感覺好入睡一點，但這不代表好眠
,


好想結束這種SOP啊：”）

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All Comments

每天經過十字路口

Megan avatar
By Megan
at 2022-04-27T21:09
每天經過十字路口，都在期待有人把我撞死， 這樣一來就不用在那邊被說沒把錢拿給妳， 也不用一直在那邊接受這種負面訊息， 忙著升等報告，只有這種冷言冷語，死了還可以留 下不少保險，撐著再過一個月工作的問題會少些 ----- Sent from MeowPtt on my iPhone - ...

好醫師

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By Jacky
at 2022-04-27T21:08
今天回診 掛了別人推薦的醫師 醫生人超好 幫我釐清了很多問題 也幫我解釋每一顆藥 以及為什麼開在那個時間 都解釋很清楚 太開心了 遇到好醫師！ - ...

沒有想做的事

Jacob avatar
By Jacob
at 2022-04-27T18:39
下班後去運動 看著日落 吹著涼風 「我到底想做什麼呢」 一邊運動的時候 一邊這樣想著 但 即使這問題已經想很久了 到現在想破頭依舊也沒有答案 覺得什麼都好難 什麼都不屬於我 只能冷冷淡淡地看著這一切 沒有我想做的事 也沒有我能做的事 我也不知道為什麼自己要繼續活著 一切都沒有意義了 - ...

WFH

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By Carol
at 2022-04-27T17:06
連續兩天都跑去吃下午茶 昨天吃馬辣 今天吃飯店 還跑去泡湯 一整個薪水小偷啊 但我都有請假很乖 WFH=變胖 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

重鬱治療兩個多月

Ursula avatar
By Ursula
at 2022-04-27T16:28
換藥之後情緒低落的頻率 跟活動力雖然有比較好 但血清素還是不夠 而且生存意志變得低落 會希望自己感染COVID 19變重症 或者昏倒受重傷之類的 而且很容易覺得累 上班中或出門 有時候是騎車騎到一半 會突然有一股倦意襲來 感覺好累好累 必須馬上停下來或找店休息 坐一下趴一下放空 吃了安眠藥跟鎮定劑 現在睡 ...