來自家人的壓力 - 憂鬱症

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By Delia
at 2019-01-12T17:49

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平常回家都待在房間
不會因為心理關係干擾到其他人

家人卻一直私下講我的不是或批評我
還把一些莫須有的罪名推到我身上
隔著牆壁每一句話聽得一清二楚
壓力越來越大和焦慮情況更嚴重

沒有任何關心就罷了
一直踐踏我,導致病情加重
有時忍不住反嗆回去也只是被罵更難聽而已
沒有宣洩管道大哭也是被嘲笑只會哭、廢物、垃圾

壓力源也是家中成員明顯精神或情緒狀況有問題卻不願意就醫,只要不順他意就是是突然
暴怒、大吵大鬧、破壞東西,長期活在陰影下,其他人卻一昧偏袒他

比如吃宵夜打翻,把我的東西弄壞,沒有收尾也沒有道歉,跑來叫我自己善後
不高興跟他講兩句,對方馬上暴怒,其他人過來安撫,卻責怪我東西不放那邊被弄壞活該
自找的(???

其他差別待遇就別說了
只是想單純的靜養有這麼難嗎?每天活得好辛苦

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All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-01-14T07:41
辛苦了 這無解 拍拍
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By Franklin
at 2019-01-15T22:36
被當成黑羊了? 《不讓自己成為箭靶》這本書推薦看一下

用銅板價買了一隻熊 熊貓 龍貓

Doris avatar
By Doris
at 2019-01-12T16:12
家裡附近聖家啟智中心在做大拍賣 花了九十元 就買了三隻可愛的玩偶 - ...

下午跑15.47km 配5min10sec 跑18尖山

Madame avatar
By Madame
at 2019-01-12T16:09
今天下午跑不錯 天氣也好 我慢慢找回失去的感覺了 後天住院也不怕了 去日間前先跑一次 回家再跑一次 這樣體能就不會衰退 今天一共跑24公里多 真的很不錯 - ...

其實我沒有想要互相

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By Todd Johnson
at 2019-01-12T15:51
如果對我好的目的是認為 因為你對我好,應該也要從我身上得到對等的回報 這樣的and#34;善意and#34;我不要 而且我覺得壓力很大 - ...

有沒有緊急用藥

James avatar
By James
at 2019-01-12T14:35
雖然情緒比之前穩定 但還是會有發作的時候 這時就會一直用言語傷害愛我的人 跟他們說不要理我讓我去死 然後每次好了後就要開始收自己的爛攤 請問可以叫醫生開那種發作時能吃了後完全沒情緒的藥嗎 - ...

一直躺一直

Mary avatar
By Mary
at 2019-01-12T13:55
一直睡 至少睡著的時候不會有什麼感覺 一直躺 躺著看天花板發呆 肚子餓 但不想離開床 只是躺著 躺到晚上逼自己出門吃一餐 謝謝我有本錢憂鬱 謝謝爸媽理解我的狀況 也沒有經濟壓力 好感謝我這麼幸福 這麼幸福還憂鬱真的是有病吧... 只希望快點好一點 受不了自己毫無動力 連走路都走不快 試著快但快不起來 講話沒什 ...