低溫血壓飆高 易致心血管疾病復發 - 健康資訊

【中時健康 陳如頤／台北報導】2012.12.25
氣象局連日發佈低溫特報，不少心血管疾病患者因血壓升高，造成心絞痛、心肌梗塞或中風到醫院求診。國民健康局呼籲患者家屬以及老年人，應正視低溫帶來的健康危害，做好禦寒措施。醫師則提醒民眾牢記「FAST」口訣，正確辨別中風症狀，把握急性中風搶救的黃金3小時。

　　冷氣團直撲台灣，台灣高山地區紛紛將下瑞雪，但醫院裡心血管疾病復發的患者也明顯增加。高血壓學會秘書長王宗道醫師提醒，天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，心血管疾病患者及老年人應格外注意，定期量血壓，遵守醫囑服用藥物，避免症狀復發。

　　王宗道醫師表示，低溫期間心血管疾病患者除了注意禦寒，也要防止鞋襪潮濕造成足部凍傷。泡熱水時間不宜過長，因為水溫高會使四肢血管擴張，周邊血流量遽增，可能引發心血管或腦血管急症。在深夜及清晨起床也不要馬上站起，應先緩緩起身並在床邊稍坐幾分鐘，觀察自己無頭暈等異常症狀後再起身，預防因姿態性低血壓引起的暈厥或跌倒。

　　由於65歲以上老年人在環境溫度變低後，反應較遲鈍，國民健康局成人及中老年保健組組長陳姿伶呼籲家人，應協助做好保暖工作，提供充足的熱食與水分，避免過多熱能散失。老年人應儘量避免外出，以免因循環及神經肌肉系統鈍化而造成增加跌傷、骨折的風險。

　　低溫期間民眾如果出現心臟病發作症狀，如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等，應立即送醫接受治療。若有冠狀動脈病史者，在送醫前可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。

　　王宗道醫師建議民眾牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」：F為FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱；A為ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力下垂；S為SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰、完整；當出現其中一種症狀時，就要趕快送醫。最後T為TIME，要明確記下發作時間，立刻送醫。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=15908

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