休學後該做些什麼呢 - 憂鬱症

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By Robert
at 2022-09-25T19:07

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研究所剛開學沒幾天就撐不下去了……

跟指導教授坦白自己得憂鬱症後，
得到的回應是被簽退，
那刻才發現自己只不過是老師手上的一顆棋子，
只要有所缺損就可以隨意棄置。

於是毅然決然的遞出了休學申請表，
開始跑很多流程，
而休學的流言蜚語也傳遍了整個系所，
收到一堆莫名的關注，
好討厭這些麻煩的事情。

回望才發現自己現在恢復了自由之身，
有了很多空閒的時間可以做事，
不知道要怎麼讓自己變得更好？

現在還在等國考放榜來決定是不是要繼續備考QQ
也可能會再考大學母校的研究所，
不知道還有什麼小目標可以繼續努力？


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All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-09-23T17:56
增肌1公斤、減脂1%、左右開弓、三鐵參賽、直播百人看
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By Sierra Rose
at 2022-09-25T19:34
有跟學生輔導中心尋求幫助嗎？
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By Kumar
at 2022-09-23T17:56
發覺自己的憂鬱來源 多花時間了解自己 去做以前想做且較
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By Zanna
at 2022-09-25T19:34
簡單的有興趣的項目 就是摸摸看某些項目 簡單嘗試看看
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-09-23T17:56
看你文覺得你 也許是對讀書跟考試是厲害的 在行的
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By Tracy
at 2022-09-25T19:34
但是也許 你需要不同類型 且好好把周遭清淨沉澱凝固看自己
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By Delia
at 2022-09-23T17:56
從外看自己 也能由內看自己 然後也不知道你狀態是哪種嚴重
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By Jacky
at 2022-09-25T19:34
嚴重否? 是否還要重複做以前一直把自己安排的跟以前一樣?
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By Olivia
at 2022-09-23T17:56
也許你現在適合去學爬山或野外走走 或者去打個工(要好環境
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By Hamiltion
at 2022-09-25T19:34
好同事之類的 先讓自己凝固靜靜療傷 別不正視在那邊裝忙
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By Madame
at 2022-09-23T17:56
過陣子壓力源累積又到點時 會變不好的循環

拂塵

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By Caitlin
at 2022-09-25T13:54
拂塵 每隔兩天就擦一次房間跟外面客廳木地板，按照《原子習慣》從房間一小塊地方開始，持續幾次之後，擴散到整個房間，慢慢又延續到外面客廳，斷捨離之前做過一次，整理起來也不是太困難，我個人非常推崇斷捨離，懶人症發作時就沒有藉口不打掃，打掃變超容易～ 廁所與房間永遠都是兩點一線間，起床去廁所，回到房間待著，尿尿再去廁 ...

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By Rachel
at 2022-09-25T13:24
割掉 有時候很想把人的聲帶割掉 午休時間 為什麼要在那邊一直聊天 不會閉嘴嗎 根本無法睡覺 好像很暴力 但吵別人就很溫柔嗎 操 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

戒

Selena avatar
By Selena
at 2022-09-25T12:04
因為9/20那天下班不舒服沒立刻傳訊給她，她爆氣 後來還是決定還是跟她解釋一下，但是她接沒受 她於9/22傳訊跟我說，對我失望透頂 她說她跟說我多少次了，有事要傳一下，不要讓人擔心 我有傳，就是差了她問我的時候，約三小時 她不能理解我的不舒服... 說我沒有心，不懂尊重她 她身心俱疲，每日暈眩不 ...

睡眠記錄no.29

Isla avatar
By Isla
at 2022-09-25T08:55
睡眠記錄no.29 很好睡，賴床到七點多，固定晚上九點多開始上床準備入睡， 拉筋、熱敷、聽podcast台通：該怎麼偷買房。買房對一般民眾真的很無力，但他們雖然很幹，但又從泥縫中擠出一棵小草的堅韌，像是繼承父母的房子之類的，超好笑。 作一個夢，夢到看中醫，中醫幫我綁頭髮就這樣。 昨天跟另一位朋友分享遇到奇葩朋 ...

Jake avatar
By Jake
at 2022-09-25T06:51
昨天遇到四年前的同事 他們問我轉正了嗎？ 我說還沒啊！甘你屁事？ 沒有啦 我是說還沒 玻璃心碎一地 我就爛 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...