以茶代水？ - 養生

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By Ophelia
at 2012-05-01T18:14

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因為我不喜歡學校飲水機中水的味道

所以我在每天的水瓶中 都會放入一包紅茶茶包

然後將茶代替水來喝

那我其實也沒喝多濃的茶

我就一包茶包大概泡個500毫升的水

然後重複使用茶包到底二瓶水(簡單說就是一個茶包用兩次)

而且都大約泡個10~15分鐘就會先把茶包拿起來了

我只是想讓水有點味道XD

每天大概喝個1000~1500毫升左右

我想問這樣長期對身體會有傷害嗎？謝謝

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Tags: 養生

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-05-03T21:27
不要加糖，以免攝取過多糖分。我同事也是
每天喝茶葉泡的茶，少說也喝了十年了，瞧不
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-05-05T00:39
出有何異狀。不過建議好一點的茶葉，不要
用茶包。有一說是茶包的茶品質不好。
Lily avatar
By Lily
at 2012-05-06T19:44
謝謝樓上迅速解惑 我終於可以安心喝了= =
Puput avatar
By Puput
at 2012-05-08T05:55
不然我每天都有點良心不安XD
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-05-12T07:35
同一種東西不要長期吃 長久下來 一定
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By Queena
at 2012-05-14T04:38
會改變體質
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By Eden
at 2012-05-16T03:20
牙齒變黃
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-05-18T17:29
我之前天天喝綠茶都沒喝水,結果身體越來越糟
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By Charlotte
at 2012-05-23T08:06
如不喜歡水的味道可以試試維他命發泡錠:)

找一本關於營養與疾病的書

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By Agnes
at 2012-05-01T02:47
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By James
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By Adele
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