介紹一下吃了會想睡的抗組織胺 - 過敏

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By Damian
at 2010-11-07T18:41

Table of Contents

我的過敏平常根本沒症狀

只有睡覺時會鼻塞 導致睡眠品質極差 (鼻息肉過大)

之前都是在吃finsk-lp
吃起來是只有一種副作用
半夜很容易起床尿尿

有時一起來就睡不著了 摸了好幾個小時才繼續能入睡
折合下來 一天才睡4~5小時
(雖然只睡4~5小時 但還是比鼻塞睡8~12小時的精神&身體狀況還好 )


想問問其他版友 有沒其他種類，是吃了能夠好眠到天亮的抗組織胺呢?

手上是有不含類固醇的鼻噴劑，但爬文後發現鼻噴劑不能常用。


運動 益生菌 其他調養方法 對我都沒用

我一週跑3次健身房重訓1小時，每天快走半小時。
只有身材變好，過敏沒改善。

只好繼續依賴抗組織胺&鼻噴劑。

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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-11-11T17:24
請問快走有到微喘嗎?只是流流汗沒有用喔，持續快走到微喘
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-11-15T01:19
或心跳有明顯改變才有用。
Lily avatar
By Lily
at 2010-11-17T04:32
我心跳率在60~70% 有時候會多跑15分鐘心跳80~90%
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-11-20T13:28
而且重訓 心跳一定都在70%以上 PS:我都有帶心跳帶運動
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-11-21T00:03
驅特異蠻好的
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By Lydia
at 2010-11-25T09:14
驅特異是嗎? 我會試試看的 感恩
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By Belly
at 2010-11-27T14:17
finska算第二代吧 副作用從愛睡變失眠 好像有點矯枉過正XD

鼻子過敏想喝LP33

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By Una
at 2010-11-05T20:12
我在換季的時候很容易鼻子過敏 像最近就算蠻嚴重的,常常會睡不好,半夜都要起來 爬了文看大家說喝LP33真的會有效 可是因為現在天氣變比較冷 感覺冰冰的喝~應該會很受不了吧! 想說現在天氣也不熱 如果放久一點再喝應該也沒關係吧? - ...

鼻子嚴重過敏怎辦?

Robert avatar
By Robert
at 2010-11-05T15:41
※ 引述《lovekitty222 (羅布)》之銘言： : 最近幾天 不知道是不是天氣突然變冷的緣故 : 鼻子突然變得很不聽話 : 早上起來就會一直流鼻水 : 大概持續30分吧~之後就沒事了 : 請問有人有跟我一樣的問題嗎? : 吃哪些藥會好呢? 我也是常常這樣，後來控制下來是靠幾種手段 1.平常補充微量 ...

過敏真的不能養貓/狗嗎?

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-11-05T11:46
從小就有過敏性鼻炎 在換季的時候特別明顯 可以連打好幾個噴嚏 作檢查是對塵蟎過敏 可是好喜歡貓/狗阿~~~~~~ 父母也不給我們養 說這樣我們過敏會越來越嚴重...... 可是塵蟎過敏真的和貓/狗有關嗎? 真的不能養嗎?? - ...

木酢液真的可以幫助肌膚嗎？

Erin avatar
By Erin
at 2010-11-05T10:38
聽了好多朋友介紹「木酢液」 因為一直有過敏肌問題！ 所以用遍了好多產品。 西醫也吃 中醫也吃 類固醇抹到害怕... 現在真的是沒辦法，只要有可能有機會... 我就會去試試。 - ...

像被蚊子咬

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-05T01:56
有時候身體會突然出現一顆一顆像被蚊子叮的紅腫 我確定不是蚊子叮的 這是過敏嗎? 常常抓到快瘋掉= = - ...