今天要諮商 - 憂鬱症

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By Robert
at 2020-10-14T18:08

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又到了諮商的日子
目前大約是一個月左右一次



心理師好像覺得間隔太長

我也已經忘記上次諮商的感想跟感覺




但間隔太短我覺得時間壓力好大
因為我真的沒有那麼多的時間
必須每兩個禮拜空出一個時間給一件固定的事情對我來說是個巨大的壓力
也覺得費用很驚人


或者更直白的說，我討厭約會？



任何的預約還有預定要做的事情都讓我煩躁..
嗯..

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All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2020-10-15T07:50
一個月真的太長
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By Zenobia
at 2020-10-16T04:34
我也是QQ會不自覺地想要逃避，但明明知道應該不是壞
事的 我就是不斷在逃避
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By Agnes
at 2020-10-21T00:01
我連訂個鬧鐘都會焦慮，覺得預期性焦慮有點嚴重
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-10-21T03:46
我也是QQ之前跟男友約會的日子，見面時間從早上一路
推遲到下午四點
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By Carol
at 2020-10-22T14:37
我反而喜歡任何事都有預訂時間耶XD...因為從小就活在很
混亂、缺乏秩序的環境，我超害怕突如其來的事，即使只是
小事。

思考關係

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By Selena
at 2020-10-14T01:15
無法共患難，只能同享樂。 這是這段感情最近給我的感覺。 沒有辦法溝通討論兩個人可以接受的方式， 也並不是說沒有妥協，只是直覺告訴我 並不是出於為我著想 而是因為我已經瀕臨生氣邊緣，就像火山要爆發 而他也會察言觀色，就終於願意退一步了 租約到期，問他接下來還是住父母家裡嗎？ 他說是吧 他父母想和我吃頓飯，我 ...

怎麼辦捏～

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By Elma
at 2020-10-14T01:08
最近心理狀態滿差的 很低落、很沈重，怎樣都好不起來 覺得很多事都快撐不下去惹 哎～呀～ 怎麼辦捏 (￣◇￣;) - ...

接住（雷）

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By Carol
at 2020-10-13T22:58
你不在了 你說你都會在 你說你一直都在 然而你不在了 不會再有人接住我了 像是現在 對 你還在 一直都在 我終於不在了 太難受了 不需要接住 這是沒完沒了的問題 不需要求助 解決問題就好了 對 解決問題 ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1920. - ...

明天是10/14

Jacob avatar
By Jacob
at 2020-10-13T21:41
明天是10/14 是我們在一起後的第一個週年 時間好快喔 原本記憶中才剛牽起你的手 今天卻要開始討論接下來的一週年紀念要怎麼過 這一年下來對我來說好難以言喻 快樂嗎？ 我們為了彼此放棄了好多想要的東西 感情不知道什麼時候成為了我們彼此的負擔 每次脾氣一來我都要哭著求你不要生氣 生氣脾氣差的你對我來說簡直 ...

談錢傷感情

Oscar avatar
By Oscar
at 2020-10-13T20:07
今天去學校監考 學生的自習時間 學生要求我拿來教他們克卜勒三大定律 卻有一名學生生要求我安靜讓他自習 小朋友才做選擇 於是簡介明了的教完 便噤聲了 結果 到了下節自習時間 該名學生沒有自習反而跟同學嘻笑打鬧？？ 說好的安靜自習呢 回到辦公室後 我問著一路看著我畢業的歷史老師成績出來了嗎？ 可不可以請 ...