今 - 憂鬱症

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By Kama
at 2020-05-11T19:33

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今天沒有頭痛，但也是很忙， 沒有被很糟糕的罵，所以今天心情反而還算平穩。

發覺下班或者是放假， 都很容易往死胡同想， 焦慮很多事，看很多負面資料，雖然上班
也會有這種感覺。 這些情形在十幾年來反反覆覆，有時候都快溺水窒息了，有時候又爬
上岸。

看新聞一堆去申請紓困的 ，尤其是有小孩長輩的，沒了生計真是痛苦萬分。還好不用去
連累小孩。


看了影片有學習到，但今天此刻又覺得一樣。


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All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2020-05-15T02:39
慢慢來吧，你做得很好了。
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By Frederic
at 2020-05-18T16:30
好的

需要鼓勵

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By Jacob
at 2020-05-11T14:00
https://i.imgur.com/lJznqj4.jpg 心理狀態越來越糟 也許下次回診該加回藥量了 明明知道自己該休息 卻又逼自己一直投履歷 時間如果可以停住就好了 或是睡了就不要醒來 每天睜開眼心情就很差 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

記憶力

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By Skylar Davis
at 2020-05-11T13:33
我怎麼會不記得昨天寄的信呢 我怎麼會忘記我跟朋友去過哪些地方呢 我怎麼會忘記我吃過這家餐廳呢 我怎麼會忘了我家地址呢 從生病以來都沒辦法把生活的點滴兜起來 甚至分不清楚夢跟現實了 我好累 - ...

上班對抗重鬱症，很難被了解（雷

Adele avatar
By Adele
at 2020-05-11T12:44
換藥快兩個月了，可是上班總是覺得快撐不住， 掙扎想辭職也跟比較好組長講了， 但組長也不知道該怎麼辦， 想要幫我也不知道怎麼辦。 連換藥看諮商也沒用。 跟父母講也是說現在景氣不好什麼的， 但我真的很痛苦。 病了20年能活到37歲自己已經覺得很不容易。 現在可以說是怎麼樣都不對， 明明很嚴重還要硬撐， 一直 ...

這世界到底怎麼了

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By Charlotte
at 2020-05-11T12:14
這是三部曲中最後一個故事 瘦宅如意只差了15票就選上板主了 他也因此就少用了那個帳號 他的新帳號還算正常 我很早就知道他換了一個分身 但因為後來就沒再傳出他騙砲的事了 所以我就不再去針對他 我的想法很簡單 他才21左右吧，在還沒變成真正的垃圾前有個教訓 知道不能這樣對女生 那以他的條件，要好好找到人交 ...

沒禮貌

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By Carol
at 2020-05-11T05:19
這陣子某個群組很喜歡問我是不是變胖了，無關我之前是不是過瘦的問題，這怎麼看都是 個沒禮貌的問題，而我也不應答，就是有人很無聊，會直接丟我以前的照片說我以前長怎 樣怎樣，甚至是丟私訊，隨即也把好友刪了，我對於以前的長相，或是現在的作風都並沒 有不滿，所以我還是會留著照片 我媽對我裙子的長度，領口多高多低一直抱 ...