人云亦云 - 憂鬱症

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By Olive
at 2018-02-26T18:03

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經過上一篇文章的板友來往回覆,
讓我開始思考很多事情。這真的是之前所沒有想到的收穫,我非常感激。

因為下午總是沒辦法專心,一天唯一能好好思考的時間只有洗澡的空檔。
不過,我必須承認,自己好像總活在他人的話語之中。

「因為他們說這樣很好,所以我應該這樣做吧。」
像這樣子的念頭,有時也會出現。

其實回想起來,我個人存在矛盾性。一方面又想做自己,但口嫌體正直,
實際上的行為卻不斷在討好他人,甚至有時自己都不自覺。

應該花更多時間在「當下」和「自己身上」
葉醫師也說過我:「你為什麼能這樣不斷討好別人,程度已經很誇張呢」
「我真的很佩服你的忍耐程度,超乎想像的高。」

把問題想得很複雜,很久遠。倒不如看看腳下站著的地方,現在經過的時間。
總是忘記「現在」,帶著不確定的態度,卻想要追求「夢想中的未來」。

這是我目前最大的缺點。今日自省。

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All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-02-27T10:00
加油,反省就會有心得。
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By Caitlin
at 2018-03-02T10:39
人往往為了迎合社會期望而迷失真正的自己。希望你能
更加了解自己真正的喜惡、想法、價值觀等。
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By Rebecca
at 2018-03-04T08:36
我覺得會憂鬱的人很多都有討好別人的傾向...(包括我自
Annie avatar
By Annie
at 2018-03-05T22:02
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-03-06T21:15
非貶義 很多人這樣做是因為善良 但是有些特質很容易被
人利用
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-03-09T20:40
仔細想想我也是如此(反省,感謝你的發文

晚餐

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By Bennie
at 2018-02-26T17:44
跟分靈體吵架了 感覺是不會再和好了 也沒人想聽我說話 靈魂的某一塊又死去了 我很抱歉 所以我混吃了二十顆鎮靜劑當晚餐 囤藥是個好習慣↖(^ω^)↗ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

糟糕?

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By Rebecca
at 2018-02-26T17:23
對不喜歡的同事 臭臉+臭臉+臭臉 就是對白目沒有耐心啊 連敷衍的笑臉都不想 - ...

倒數第4天

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By Jake
at 2018-02-26T16:33
就要手術了 沒什麼特別感覺 只希望趕快開好 解除症狀(拜託拜託) ~~~ 還能操作開車 覺得很萬幸 因為手腳無力 目前已沒有在碰二輪 所以自行外出某些地方會受限 雙手不能使用小東西 例如:耳環 項鍊扣 背扣 拿筆… 另外因為手指觸覺折損 所以若眼睛沒看到 手指也很難操作事情 雙腳 ...

醫院志工

Doris avatar
By Doris
at 2018-02-26T15:57
每次回診的時候都覺得醫院志工超級可怕 擋在自助繳費機前面一副很怕你不會用的樣子 或是坐在填資料的桌子前面大聲講話orz 退休後的老人到底抱著什麼心情來當志工呢 是真的覺得自己很棒可以幫助人...? 但對我來說真的是不想去醫院的原因之一QQ - ...

想哭

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By Olive
at 2018-02-26T13:43
心理師說憂鬱的成因一部份是個性,另一部份是成長環境 想想活了快30年,大部分時間都在準備考試和念書度過,想念書的原因是希望得到別人讚美和得到好工作,其實念書根本不是我的興趣,也因為沒花時間在其他方面所以沒什麼興趣,最近接觸到健身,人生才開始覺得有趣些。 今天好想哭,覺得一定沒有人可以理解我的感受 一個人 ...