二尖瓣脫垂合併閉鎖不全 - 健康資訊

相信二尖瓣脫垂的資料網路比比皆是，
但是在這裡還是想發表一下心得...:)

二尖瓣脫垂的人最好每年都要去醫院做檢查
不管你的身體狀況好不好

心膜炎:因為閉鎖不全，若是血液感染到細菌，細菌會在心臟內形成一個漩渦排不出去
所以就會讓心臟發炎，也就是心膜炎，一旦感染就要住院30天、打抗生素28天
像是拔牙或手術等會接觸血液時要先跟醫生說你有二尖瓣脫垂，好預防細菌感染

發燒 :若發燒超過三天未好，可能要考慮不是由感冒引起的，要回診心臟科...

運動 :運動可以訓練副交感神經讓他跟交感神經相抗衡，才不會讓自律神經一直緊繃
藉由運動讓心肺功能變強是必須的，但這種運動最好是腳部的運動
像重量訓練等用上半身的運動等會加重心臟負荷，有反效果
(因為此種運動讓上身血液過量而造成心臟負荷)

情緒 :二尖瓣脫垂的人容易產生憂鬱症或恐慌症，所以必須好好調適自己的心理
神經質、情緒大起大落、憂鬱等等的...總之一定要走出自己的情緒
否則只好求助於心理醫生了...

身體 :由於自律神經太敏感了，就很容易讓身體這裡也痛、那裡也不舒服的
例如過度緊繃造成胃痙攣、頭痛等等...影響身體的地方無所不在
所以情緒管理和運動都是很重要的課題喔!


雖然不是出自於專業，但也是門診費用換來的知識~給大家參考參考囉!

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