亂糟糟 - 憂鬱症

不知道是不是陰天，但是情緒很難以控制。

易怒又亢奮，我還是會常常做出根本沒有意義的發洩動作。像是破壞東西或是口出惡言。
情緒就像在玩雲霄飛車一樣大力的起伏，不是突然很亢奮就是陷入痛苦的鬱期。

身體也差不多被搞壞了。睡眠品質很差，好不容易睡著之後，再次醒來卻發現只睡了四個小時不到。
生理期也已經兩個月沒來了，以往是一個月內就會來的。

各種大大小小心理上的生理上的問題一個一個的轟炸我的腦袋。好痛。

再撐一下。下禮拜一的醫生。
快要可以去看醫生了。別死啊。

--