有這種情況覺得好奇怪
BMI正常 有運動 平均每週13公里
在外稍微站一下發現腰背實在酸痛
怎麼回事?
還有一次在外走動5小時以上
已經不能用極酸來形容 簡直要回家躺一下才解除 除了運動很少久站超過15分鐘
如果坐姿或是使用電腦角度或是姿勢不良會有這種慢性情形嗎?
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BMI正常 有運動 平均每週13公里
在外稍微站一下發現腰背實在酸痛
怎麼回事?
還有一次在外走動5小時以上
已經不能用極酸來形容 簡直要回家躺一下才解除 除了運動很少久站超過15分鐘
如果坐姿或是使用電腦角度或是姿勢不良會有這種慢性情形嗎?
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