中醫說我氣虛@@ - 健康資訊

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之前去看中醫

把脈的時候醫生說我的氣很弱

我也覺得自己平常蠻容易累的

原因自己想了一下

可能是因為蠻常熬夜的

除了讓自己的生活規律以外 我還要注意些什麼阿??


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All Comments

Noah avatarNoah2010-02-27
飲食清淡且不要挑食....
Wallis avatarWallis2010-03-03
我也是~男生的話性行為次數要節制~腎虛呀
Lauren avatarLauren2010-03-05
我都吃外面的 好像要清淡也清淡不了耶= ="
Tom avatarTom2010-03-08
10點左右上床睡覺,可以的話吃素,要不然盡量減少肉類攝取
Hedy avatarHedy2010-03-12
人參、黨參、黃耆...都是補氣,不過最好是造醫師的藥按時吃
Caitlin avatarCaitlin2010-03-17
還有..禁慾