中醫師說我骨頭歪了...該怎辦 - 醫師

※ 引述《mikeyang0123 (mikemikemike)》之銘言：
: 今天去看了復健科醫生
: 跟她說我骨頭好像歪掉 有沒有辦法橋回來之類的
: 他跟我說那喬不回來的...也不看或摸一
: 就算橋回來也還是一兩天就會回復原狀
: 態度令我有點不舒服
: 照了X光然後幫我開點電療.熱敷之後就回家了= =
: 唉...版大有推薦的醫師嗎...?

根據我個人的經驗，如果沒有受到外力的傷害而造成的「骨頭歪」
大部分都是因為自己的生活習慣、姿勢不良所造成的
而且因為長期在這種不正常的狀態下，肌肉的張力通常也不會是正常的
肌肉張力不平均，骨骼當然就容易受到肌肉的拉扯而易位
所以....除非可以找到根源，也就是什麼樣的姿勢甚至生活習慣造成這樣的問題
然後除了骨頭的復位之外，肌肉張力也要調整，並且徹底改善生活習慣
否則真的是不管怎麼調，只要生活習慣不變，就還是一定會回去的
就算很努力地改善，也不一定能馬上見效
因為肌肉張力的調整不是一天、二天就可以完全恢復的
再則有些人可能還有韌帶鬆脫的問題，不管怎麼調一動馬上又跑掉
嗯....以上說的全部都是我自己，哈！

所以，這種治療不是那麼輕鬆寫意一、二天就可以解決的
很多人去看醫生看一看覺得怎麼都沒改善，就開始怪醫生騙錢沒醫德
殊不知其實是自己把自己的身體搞壞了的
所以，到底要怎麼辦呢？

1.看醫生，並且接受這不是那麼快就會好的事情，不要動不動就怪醫生騙人。
但是當然也要注意醫生的功力，不要真的傻傻地被唬弄了也不知道。基本上
雖然這種傷不容易好，但是急性的疼痛應該是可以很快得到緩解的，而且治
療就算沒讓你更好也不該讓你更糟，如果遇到那種死命拉扯你的骨頭，讓你
治療後反而更痛更不舒服的，就趕快閃了！別像上次新聞報的伯伯脖子都被
拉歪了還去了幾十次！剛治療完的當天甚至一、二天內可能會有些痠痛是正
常的，但過後應該會更好。如果沒有，或是疼痛的狀況太異常，閃人為上！

2.注意自己的生活習慣，找到問題並且改善，這是最重要的，做不到就無解。

3.如果做不到2.就只好定期找醫生報到緩解症狀（我承認我就是這種人，哈！）
當然如1.所述，要找個真正功力夠、可以信賴的醫生或治療師。然後，不管
是中醫傷科或是西醫復健科，徒手治療大多都是要自費，所以選這條有點傷
荷包...。

4.如果做不到2.也不想做3.，那....就看自己的忍受度吧！如果不是真的很痛，
所謂的「骨頭歪掉」也不一定就是什麼很了不起的大事，每個人多多少少都會
有，人的身體會有代償作用，你不會因為一個位置的骨頭歪掉就痛不欲生，很
多人一輩子也不知道自己有這種問題還是活得好好的。但是要小心，因為你也
不知道能不能一輩子不理他也活得好好的，或者是會變成像我一樣全身都出問
題非去做3.不可，所以，還是努力做2.吧！


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