中度憂鬱 - 憂鬱症
By Robert
at 2013-05-30T01:30
at 2013-05-30T01:30
Table of Contents
※ 引述《as411312 (又大又好吃的麵包)》之銘言:
這條路我走過,但是是一個人走
我給的建議是:傾聽、包容、陪伴、療程
給他一個興趣,陪著他做這件事情
比如說:運動、騎腳踏車、拍照等等
尤其是運動,腦啡可以紓緩很多症狀
傾聽,人都有所謂的"苦衷",也許那冠冕堂皇,但許多人會為了傾聽者而活著
包容,你的弟弟,你們的人生有一天還是得走到只有兄弟的那一段,先學起來吧
陪伴,有時候不需要刻意的話題,我們只是想要身邊有人的感覺,安全感
療程,過多的藥物會對身體產生負擔,試著跟醫生討論藥物的使用
我,沒有人願意聽我說、沒有所謂的包容、獨自的活著
只有我跟醫生討論我希望減藥,不想再給自己的身體負擔
拍照成了我唯一抒發的方式…
證明自己活著的方式…
--
這條路我走過,但是是一個人走
我給的建議是:傾聽、包容、陪伴、療程
給他一個興趣,陪著他做這件事情
比如說:運動、騎腳踏車、拍照等等
尤其是運動,腦啡可以紓緩很多症狀
傾聽,人都有所謂的"苦衷",也許那冠冕堂皇,但許多人會為了傾聽者而活著
包容,你的弟弟,你們的人生有一天還是得走到只有兄弟的那一段,先學起來吧
陪伴,有時候不需要刻意的話題,我們只是想要身邊有人的感覺,安全感
療程,過多的藥物會對身體產生負擔,試著跟醫生討論藥物的使用
我,沒有人願意聽我說、沒有所謂的包容、獨自的活著
只有我跟醫生討論我希望減藥,不想再給自己的身體負擔
拍照成了我唯一抒發的方式…
證明自己活著的方式…
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憂鬱症
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