不貶低自己FB群組及line群 - 精神疾病
By Necoo
at 2013-06-03T12:01
at 2013-06-03T12:01
Table of Contents
大家好
我深知不能再這樣下去
快樂的方法是有了解自己的朋友家人
既然我們缺少,那我們後天創造一個:
能分享人際技巧、並有歸屬感的成長團體。
因為生活中缺少他人意見回饋,
很多時候根本就是自己觀念出了問題
心理諮商根本不會糾正你
如"我一定要飛黃騰達" 導致連基本交朋友都交不成
認為自己要很厲害才值得被愛(社恐)
別人也不會尊敬你
當然也不會給予意見
(我認為自己應該談吐正常!
但是還是有人跟我說 跟我講話好像我怕怕的
那我會想說不要跟妳講話好了 以免造成你壓力
而這個意見居然那麼多年來只有一個人跟我說)
我們會不知怎麼改變自己惡性循環下去。
然而每個人問題點不同,
你的問題對我可能是小菜一碟
我的一句話讓你大徹大悟
希望眾人們能集思廣益,利用群眾智慧來
來解決"本來根本就不是問題"的問題。
心理學家Martin Seligman說
人先天"厭惡損失
但相同等級的收穫卻不會感恩
因此希望透過此群組
能多自我提醒發揮 不貶低自己
為了方便大家瀏覽群組不被旁人得知群組性質
並且保有隱私
故取中性名字
**Line: English classroom (直接取甚麼OO症的不大好吧)
或者將您帳號站內信給我
**FB社團 (前身是yahoo家族)
請加這個email
[email protected]
就有人幫你們拉進社團
--
我深知不能再這樣下去
快樂的方法是有了解自己的朋友家人
既然我們缺少,那我們後天創造一個:
能分享人際技巧、並有歸屬感的成長團體。
因為生活中缺少他人意見回饋,
很多時候根本就是自己觀念出了問題
心理諮商根本不會糾正你
如"我一定要飛黃騰達" 導致連基本交朋友都交不成
認為自己要很厲害才值得被愛(社恐)
別人也不會尊敬你
當然也不會給予意見
(我認為自己應該談吐正常!
但是還是有人跟我說 跟我講話好像我怕怕的
那我會想說不要跟妳講話好了 以免造成你壓力
而這個意見居然那麼多年來只有一個人跟我說)
我們會不知怎麼改變自己惡性循環下去。
然而每個人問題點不同,
你的問題對我可能是小菜一碟
我的一句話讓你大徹大悟
希望眾人們能集思廣益,利用群眾智慧來
來解決"本來根本就不是問題"的問題。
心理學家Martin Seligman說
人先天"厭惡損失
但相同等級的收穫卻不會感恩
因此希望透過此群組
能多自我提醒發揮 不貶低自己
為了方便大家瀏覽群組不被旁人得知群組性質
並且保有隱私
故取中性名字
**Line: English classroom (直接取甚麼OO症的不大好吧)
或者將您帳號站內信給我
**FB社團 (前身是yahoo家族)
請加這個email
[email protected]
就有人幫你們拉進社團
--
Tags:
精神疾病
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at 2013-06-05T06:27
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