不要再自責了 - 憂鬱症

我想告訴自己 真的不要不要不要再一直認為是自己的錯

一路走來 跌跌撞撞
從一個人面對傷口 到最後回到人群之中
本來就不是一件容易的事
更遑論曾經被人殘忍的丟下
從對人的極度不信任 到相信自己有被理解跟接納的一天
然而 如今 我又再度被當成棄子
周遭的朋友 又爭先恐後的 說要離開我

今天 我主動先離開了原先的辦公室
不希望由於我的壞情緒 再壞了別人的情緒
感覺 自己彷彿一直在情緒勒索他人
失去控制的壞情緒 只能一直氾濫 直到自己哭累
朋友 這個關係 我一直都沒能維繋的很好
所以 當朋友說要走的時候 我是不是能笑著接受
我似乎不能 所以只有淚流滿面的情緒

所以 朋友的說要離開 即使是陰錯陽差的四角關係給予壓力
都很難不讓我自己 歸究 那不是我的錯
我很難告訴我自己 如果要不是因為憂鬱 因為我的負面
需要大家過的那麼緊張 彼此如此為難嗎?
到頭來 歸根究柢 不仍然是我的錯嗎?

我 又得回到 一個人的世界 難以融入人群
我不喜歡 也不想要 孤獨的一個人啊...

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