不被了解 - 憂鬱症

兩個不同的人會擁有不同的想法

明明我感受到的我媽對我 跟對我弟的不一樣
是因為我弟不用去跟我媽討就有
所以沒有的一方總是對失落的感受特別強烈
覺得不被理解
我弟以為就是一樣 我就跟我弟辯解 明明就不同
結果又被誤會是我不想要我媽為我弟做這件事
我意思就不是這樣 解釋起來真的累
我是要我弟去看見我媽對待我們兩個是有不同的這個明顯事情
不要大象明明在房間還要假裝看不見 忽略
要去跟既得利益者解釋這種受到迫害很累好嗎
解釋的時候都急得快哭出來 脆弱

被誤解真的很討厭 要去面對這件事情也很討厭
難怪大家都選擇去逃避還比較輕鬆過日子
我弟就有我媽的無限支持 我就沒有
還要一直被譴責 他一直講他的做法就是對抗
父母都是很機掰 他就有對抗的方法 一直戰鬥
我就是受害者心態阿 言下之意就是我都不去對抗 這樣不對
為什麼都不去譴責加害者 都要譴責受害者都你這麼軟弱 不能像我一樣堅強去面對嗎
我的傷害就沒被看見 還要在傷口上灑鹽 我又沒像我弟一樣有媽媽的支持

今天看到洪仲清心理師分享甚麼是被動攻擊
就是一個受到壓迫的人不爽不敢表達 就用假裝答應對方 結果卻找藉口不做
讓對方忽然在必要時刻沒感到支持
這個家庭就是這樣 父母就是這樣 都不敢互相表達 也不去溝通
互相怨恨 內心有仇
我就想說為什麼他們要這樣對待我
我覺得是遭遇到情緒轉移的被動攻擊
父母彼此對彼此不爽 遷怒轉移到小孩身上
又不敢明顯表達攻擊意味 我寧願你直球對決也不要用欺騙的方式
假裝對你很好 最後又在後面踢你一腳
這種被動攻擊真的超機歪
我弟找我講話是來跟我抱怨不要在他上班的時候打擾他
除非急事
幹他真的全都拿耶 甚麼叫做急事 我們兩個定義又不同
我覺得病發跟他講叫做急事 他覺得又在無病呻吟 沒甚麼事又來鬧
所以溝通就很困難
我覺得我弟好自私喔只想到他自己開心不開心
難過QQ


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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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