不舒服 - 憂鬱症

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又濕又冷,令人不舒服的不知道是身體還是心靈多一點。

特別認真的工作來分心,不過還是沒辦法克制每一分每一秒的空閒都要看著手機的衝動,
加了好多的群組沒幾天又通通不想看了,每隔幾分鐘都要上PPT,把最愛列表都刷過一次
,手機成癮症又更嚴重了。







做了很多事,卻總覺得不夠,還沒辦法壓抑那種哀鳴,分不出是她的還是牠的,假裝聽
不到,只是頭又痛了起來。

我忍不住,想要感覺那種殘忍,那種無力,對自己殘忍,控制不了的在脆弱與堅硬之間擺
盪,在強烈的求生意志與放棄之間錯亂跳躍的混亂。





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All Comments

Adele avatarAdele2022-01-12
人無法控制 "不要想" 強迫不要想之時 就又想了一次
Delia avatarDelia2022-01-13
拿張大紙 寫下問題往前推 至少可以讓繁雜思緒具現化
Ida avatarIda2022-01-12
可以讓自己知道自己目前困惑點最關鍵是哪個地方