不知道該怎麼溝通 - 精神疾病

我媽媽沒什麼朋友，外人覺得他是工作狂
從我的角度來看，倒不如說他是因為在人際關係不停的碰壁
所以才一頭投入工作
我自己跟媽媽的溝通，也常常出現問題
因為他常常沒有辦法把自己的意思，用有條理的方式表達出來
所以就容易產生誤會

譬如她去聽了一場很棒的演講
回到家就會說"今天的演講很棒。"
我問她講師講了什麼，他就會從頭到尾把所有的細節都說出來
包括一開始的時候講師請大家分組，然後跟大家說了甚麼話
然後我媽跟同一組的說了什麼...拉哩拉雜一堆細節，好像幾個小時也講不完
我跟她說"我的時間不多，你可不可以講重點就好"
接下來媽媽就開始生氣，罵我幹嗎不自己去聽
可是跟他一起去聽的弟弟卻可以很精確的歸納講師主要講了什麼
哪些講得好，哪些講得不好，弟弟用幾分鐘的時間就把整場演講歸納完了

後來我才知道，媽媽不是不講給我聽
而是因為她真的不知道怎麼講
所以常常我們意見紛歧需要溝通的時候
媽媽就會開始煩躁，然後對我怒吼"你不要再講了"或是"我去死一死好了"
即便我只是說"媽媽，我覺得我們需要把事情釐清"像這樣很中性的句子

媽媽講話講不清楚，也造成他人際關係的困難
包括在工作的時候，她的同事很多人討厭他
從我側面的觀察，因為她交代事情常常沒有條理，講得不清楚，遺漏很多重要的細節
以致於別人做的不是她要的，然後他就開始生氣，甚至認為對方找他的麻煩

我想，要能夠把自己的想法，透過語言精確的表達出來
似乎真的是很藝術的事情
不知道在哪裡曾經看過，人的思想是圖像，因此語言常常沒有辦法很完整的描述出來
但是，像我媽這樣，在描述自己的想法時，遺漏掉很多重要的細節
或是細節過多、無法歸納整理
或是自己說自己的，像在演講一樣完全無視別人發表意見、無法互動（別人只能聽）
......
這樣的講話方式，造成他自己很不方便
身邊的人也常常被他遷怒，老實說我也常常覺得吃不消

有沒有什麼訓練，可以改善這樣的情形呢
我覺得我越來越討厭跟我媽溝通
也越來越不想幫她做事情了

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