不知道該去哪邊問 - 醫療資訊

我因為玩電腦玩很兇 長時間都坐著 上班也坐著
我發現我大腿左側靠近骨盆那邊 外側的肉 就是比較凸出那部位
有點僵硬 但是右邊卻比較軟 但是壓下去沒硬塊 只是感覺肌肉
硬硬的
想請問有辦法改善嗎
雖然沒有不適感 可是照鏡子 左側比較禿出來
這是不是脂肪硬化之類的症狀呢...

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