不知道自己怎麼了 - 憂鬱症

大約一個半月前的某天
也許是緊張某些事而心悸睡不著
當天去了急診掉了點滴便回來
也許我本來就容易緊張
所以心跳幾乎都是100上下

但從那天之後就一直覺得身體狀況很多
睡覺需要安眠藥卻還是一直醒
身體一有點不適就會一直胡思亂想

後來也看了精神科想知道原因
醫生的回答是焦慮或神經太敏感
回診也只是重複開抗焦慮的藥跟安眠藥

本來以為身體慢慢恢復了
這幾天又因為身體有點不適又開始煩惱
像是心悸或喉嚨不舒服
明明對旁人來講沒什麼的事
對現在的我卻好像神經質
不停的擔心會不會是身體出了毛病

真的不知道自己是怎麼了
晚上仍然睡不好翻來覆去
身體一點小問題就懷疑東懷疑西
到底是生理還是我自己心理的問題



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