不知道怎麼調整心情 - 憂鬱症

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-06-26T09:59

Table of Contents


本身是會計系 但其實對會計沒有很在行
很常上課很認真聽了還是聽不懂老師在說什麼
所以一直都很有挫敗感 考前的週末想著要加油所以兩天大概讀了十幾個小時
平常也會讀只是時間沒有像這兩天這麼多
或許在別人看來沒什麼但是我自己知道我真的花很多的心思跟力氣在上面了
最近剛好是期末考周 會計考完的當晚老師就很神速的把成績放上去
結果還是很糟 連差強人意都不到
其實當晚就很想哭了 只是還有其他科要讀沒有時間發洩
隔天跟一個有參加系會的同學閒聊
她為了系會的事情忙到期末考前一週還有週末都幾乎沒有唸書
這樣的狀況下我只高了他三分.....
或許她原本上課就聽懂了
但是這種自己付出努力結果卻和沒有努力的人差不多的挫敗感真的很難受....
正好諮商又結束了 內心真的壓力一直湧上來
一方面是有申請轉系跟轉學 怕校內成績影響結果
一方面也是怕家人看到成績不好甚至被當會很難過.....




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Sent from JPTT on my HTC_D10u.

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All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-06-26T13:46
不喜歡就快點轉走吧,別把年輕的歲月花在提不起勁的
事情上面,越高年級只會越痛苦

要考試了

George avatar
By George
at 2018-06-26T08:17
再一個小時考大科 很焦慮 可是這次想自己戰勝焦慮 備用的抗焦藥藥先放著 希望用不到 只吃每天該吃的(? 可是桌上放了杯紅茶,好像不該 好,最後衝刺了 加油 再三科就結束了 考生們一起加油QQ - ...

退化

Lydia avatar
By Lydia
at 2018-06-26T06:33
出社會這麼久, 反而一直在退化 上班發呆,下班回到家倒頭就睡...除了爸媽很少跟別人講話, 自己的專業都快忘光了... 還要裝的有在做事,都是在欺騙別人而已,只有罪惡感增加...搞的現在也沒朋友跟同事 若不是因為爸媽還在, 真想一直待在房間不要出門睡個三天三夜...越來越不知道怎麼在 社會上生存,明年就要 ...

強迫症免役問題

Heather avatar
By Heather
at 2018-06-26T04:00
※ 引述《deepguy (洗面乳)》之銘言: : 大家好,小弟有強迫症三年了,這三年來過得水深火熱,我的症狀是強迫意向,就是at直有侵入性思考和衝動去作自己不想做和不應該做的事情,並且在事後V淆記憶,一天最多可以花十幾個小時在焦慮... : 而小弟在兩週後要去三總複檢,不知道各位有沒有什麼建議和經驗分享,我 ...

怎麼辦

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-06-26T02:10
結果我媽跑來我房間了 然後一切都崩潰了 她覺得自己很失敗 我也覺得自己很失敗 全部都潰堤了 我讓她失望了 她以為最引以為傲 最不必擔心的女兒 讓她失望了 她覺得自己當媽當的很失敗 這讓我罪惡感好重 我覺得這個家快被我毀了 怎麼辦 怎麼辦 怎麼辦 她現在還在我旁邊崩潰的狀態 而我也是 - ...

6/25

Ida avatar
By Ida
at 2018-06-25T23:47
對,我又吃完藥不睡來發文了 今天又4點多醒來了 考完一科必須 覺得完蛋 明天兩科必修魔王 好想趕快跳過 覺得罪惡 明明有讀的阿 可是還是一片混亂 今天整理完很多要寄回家的行李 我只是看起來很努力吧 忘東忘西的 忘了什麼東西 醫生說壓力大也會這樣 好困擾 期待回診 期待諮商 但不期待放長假 其實 ...