不真實感 和 奇怪的感覺 - 憂鬱症

不知道其他版友有沒有這種經驗

這算憂鬱症還是其他精神狀況之類的...

第一次的感情 被分手半年

已經沒那麼糾結 和 憂鬱的感覺

但腦子常常會想到以前畫面 胸口還是悶悶不舒服

最近好像有種不真實感，


常常會在無意間想有的沒的 例如跟同事講話 腦子裏就會跳出為什麼 我剛剛會回他這句
話 或是 為什麼覺得剛剛沒有思考，為什麼會想問這個問題或是有時突然感覺，有點像
淺意識幫我問或幫我回答...


另外個症狀就是感覺 記憶和注意力和邏輯變差... 感覺有時一句話或東西需要理解很久
但我沒有失眠也沒有像前三個月傷心難過那樣 整天很憂鬱，雖然有時突然不想講話沒錯.
..


精神 時好時壞 喝了咖啡也感覺還是想睡，但沒有什麼工作壓力或人際的壓力 壓著我，
不管昨天早睡或晚睡

最後偶爾會有突然一種懼怕感，例如跟對面的同學一起上運動課，但我明明不認識她也沒
交集，突然有種跟她講話好可怕的恐懼感，或突然間的恐懼 覺得自己好像很多事都不會
或以前的事都忘記的感覺...（當下真的腦袋好像很空）


雖然聽起來有點荒唐，但這是我現在有記憶一直出現的問題，不知道為什麼會這樣...我
以前單身時 我都沒有這種感覺過...也不知是忘記了 還是我生病了

不知道有沒有知道的版友可以分享一下
謝謝大家





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