不生氣真是很高的修養境界 - 養生

大家說：不要生悶氣，對身體不好

也說：生氣時會產生毒素，對身體不好

又說：情緒要適當的發洩，對身體好

難就難在能做到完全不生氣的人真的很少，平凡人頂多是將不好的情緒轉移

我想問：脾氣來得快去的也快，這樣子總比生悶氣或氣很久好吧...

--