不是精神分裂或躁鬱症長期吃藥會如何 - 躁鬱症

您好，我也是病患，給你我的經驗參考，但實際還是要和醫師交流請教
首先，我當初的狀況是精神很容易渙散，不容易集中，
而且我自己覺得自己有一點精神分裂的感覺，
疑神疑鬼，常常覺得有人跟蹤我，但沒有幻聽幻覺，

醫生聽了我的想法，開了安立復給我
真的改善了精神難以集中的問題，
但可能只是對藥物比較敏感，所以剛開始吃半顆就整個腦袋快要啾成一團
趕快打電話給醫院，後來從四分之一顆開始服用，
說真的藥性真的很強，但還是要看個人體質和狀況，

不過相同的，我和另外一個真的有換精神分裂的女學妹
吃了這藥物胖了將近十公斤
我是快三個月才突然發現自己怎們胖了這們多
所以我有請教醫生，不過醫生說沒有關係，
不過後來精神變好以後，不再頭腦渙散，就請醫生停止這個藥物
體重在兩三個月，又瘦回來六七公斤，
真的有感覺到影響挺大的，

另外當初也和您一樣，睡眠時間超長的，一天大概十到十二小時
有時候狀況差的時候，下午頭又開始痛起來，或感覺（壞得情緒）莫名又來了
我都跑去睡覺，通常睡一覺就好了，可能腦袋機制又恢復正常，
但我相信這些只是過渡時期，

能夠給您的建議是，藥物要準時的吃（真的很重要）
斷斷續續的吃，會更糟糕，

另外如果藥物不合適，不符合您的狀況，就要和醫生討論，在換其他藥物
有時候同一種藥物，不同廠商製作，感覺又不一樣，這是真的，
至於精神相關疾病，像我的躁慾症，大概就可能要吃一輩子的藥物，
接受不完美的自己是愛自己的表現，
我也認識一位老師，個性非常開朗，但卻是中度、重度憂鬱症患者
但他偶爾上課會跟同學說，你看我很快樂、很幽默，生命很積極很熱情
但其實我天天都在吃抗憂鬱的藥物，但我接納了自己，所以才能突破生命格局，
活的更有價值，我受到這位老師影響挺大的。


另外，盡可能參與諮商，從會談中，讓自己心情能夠轉念，或者解決目前的問題，
當然，諮商派系有分很多學派，要甚選適合自己的老師，符合自己的脾氣，
慢慢調整，如果怕花費太大，求助一些醫院管道，有些是作免費諮商的，或費用較低
諮商真的是一筆很昂貴的費用，但持續諮商真的很有幫助，盡可能尋求幫助

最後，一定要固定時間去運動，我當初頭腦不清楚，情緒渙散，腦筋秀鬥，
就是靠著每天早上六點跑去彰化市立游泳池游泳
每天半小到一小時，真的有幫助到放輕鬆，和調整情緒狀態，
我是非常推薦游泳，慢跑和打球 我都有試過，但效益沒有游泳來的有效果

最最後，看自己的狀態和情緒，看一些正向的書幫助自己改善情緒，
但要注意，如果又變得難以判斷或胡思亂想等等負面的思緒，
沒有改善的話，那就立即停止，等到自己狀況好點再來閱讀，

我大概兩月多開始發病，開始把自己關起來，不相信人群，沒去學校，瞬間消失
拖到五月多，發現大家都要畢業了，而我還在那邊憂鬱、贈恨、抱怨、不開心
發現自己有病，主動跑去醫院，請求協助，然後才一系列的諮商、藥物、運動、調整作息
也差不多 一年左右就好轉了，

最後鑑定的結果，我應該算是狂暴抑鬱症，
其實很多時候，醫生判斷鑑定，剛開始只是大方向，大致上的方式控制，
配合諮商瞭解自我狀況，才能在短短看病的二十到三十分鐘，把自己狀況根醫生討論
幸好我碰到的醫生很棒，是彰化基督教醫院的陳醫生，他看得超詳細，
問診都二十到三十分鐘，有時候狀況模糊不清（因為我那時候表達能力 理解能力
都變得超級差，甚至不知道怎們說，也聽不懂醫生問的話）
還有幾次看了快一小時才出來，
真的是讓我超感動得醫生，我的命真的有一半是他救的，

最最最最後，放開自己的心胸，接納不完美的自己，多多和朋友接觸，
不要把自己關起來，像我當初生病，自己去小學跑步，看到老人在打太極
，我也跑去主動說想要學，認識一群和我年紀相差四十到六十歲的老人
，還記得跳五行健康操XDDD ，真是動起來 心情就會變得更好....



祝福你快點好轉，一定要相信自己，會度過....
給你一萬個加油！！！！！！



※ 引述《kazusn ()》之銘言：
: 我現在每天吃裡顆安立復 醫生說這是最好的藥
: 副作用最小 我是覺得很怪 如果不是精分或躁鬱
: 長期服藥最後就會一直得服藥嗎 如果是正常人吃藥
: 最後會不會變得得靠藥物不行
: 我最近兩個月又開始手軟腳軟了 跟去年這時候
: 症狀差不多 雖然說吃藥不會變胖 但是沒辦法好好運動
: 真的胖好快 我真的很怕自己會變成大胖子
: 原本六十五公斤 現在逼近八十
: 去年大約癱了六個多月 最後在十一月十五日左右好起來
: 開始可以騎車 跑步 看書等等 很高興
: 今年到六月初 又感到怪怪的 我又失去運動的能力
: 會只是癱幾個月 或者是一輩子 我真的沒把握
: 現在真的很痛苦 每天睡十七八個小時 除此之外 沒有事情我能做成
: 真的痛苦 如果明年這時候我還是這樣 我看我真的會自殺
: 兩年半 沒上班 都在莫名其妙的狀態中度過
: 求生不得 求死不能

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