不易入眠 總是在淺眠 - 憂鬱症

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By Hardy
at 2008-09-03T16:28

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大家好~ 我媽最近(好幾個月了)總是不易入眠

就算閉上眼睛 但是大腦還是在活動

好不容易入睡了 要是被吵到或是起來上個廁所 就很難再睡著

這個禮拜幾乎都沒有真正的睡著


媽媽說她很痛苦 連帶的心情都被影響了

想著想著還說她會不會得憂鬱症

(在我看來是沒有 不過我很怕她想著想著就變成真的了!)


目前有吃中藥 但成效不大 我有勸媽媽去看睡眠障礙科

但是媽媽說西醫都會開安眠藥 而一旦服用了 可能一輩子都離不開安眠藥了


想請問大家 西醫真的都是開安眠藥嗎

又 還有其他改善睡眠的方法嗎 謝謝大家的幫助:)

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All Comments

說話有時候會前後不一的問題

Doris avatar
By Doris
at 2008-09-02T01:31
不由自主的說話有時候會前後不一, 矛盾 例如 A : DVD 還了沒 ? B : yes A : 我還要看先不要還 B : 已經還了 A : 我是說 DVD 還在不在, 你說 yes ? B : !at#$% A : 我明明就問你 DVD 還在不在 ... B : OOOXXXX A 時 ...

-男友睡不好，精神不濟，吵架了(哭)

Harry avatar
By Harry
at 2008-09-02T01:00
會來這個版原由來自有個罹患憂鬱症的男友，年輕時投資失敗，ㄧ度想不開而自殺， 後來開始都有睡不好的現象，目前有定期至精神科就診吃藥。 -------------------吵架事件起由------------------------- 這禮拜日，兩人相約將二手腳踏車上新漆，由於此日早上七點他被我吵醒後就睡 ...

看心理醫生健保有付嗎？

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-09-01T18:06
最近心煩的事真的很多，壓力很大，家裡的事，男友的事， 男友家人的事，學校的事，感覺都要不能呼吸了，而且我的 個性是屬於不會跟朋友講心事吐苦水型的，我不太能信任朋 友，真的覺得很煩，很擔心在這樣下去自己會得憂鬱症，晚 上幾乎都睡不太著，睡著了又很淺眠，而且拼命做夢，睡了 幾個小時又起來，越睡越累，跟以 ...

請問台北東區有沒有好醫生？

Elma avatar
By Elma
at 2008-08-31T02:41
我爸應該有嚴重憂鬱或躁鬱的問題，小時候就這樣，脾氣暴躁，易怒，發脾氣時吼 到全棟公寓都聽的到，茶几被打壞，而且一罵就罵6個鐘頭以上是常見的，我媽因為受不 了在我小時候跟他離異，我小時候不清楚這種資訊，現在發現他應該有精神方面的疾病。 有一次他嫌樓上吵(其實我是不知道樓上到底哪裡吵到他，雖然不能說都沒聲 ...

請問這是什麼疾病，請幫幫我很急拜託

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-08-31T02:16
這是我朋友的情形，我朋友是說醫生診斷為輕度憂鬱症 朋友的父親是重度精神分裂患者，朋友四年前剛發病時，會產生幻聽、幻覺的傾向， 會聽到有人在呼喚她，叫她去跳捷運，或是看到之前男朋友的模糊影像在她面前， 目前在吃藥兩年之後，似乎這兩種傾向的症狀比較沒有了，目前的工 作都是斷斷續續，大多都只有做個幾天，就沒辦法做下 ...